Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: основные принципы

Хотите избавиться от давно надоевшей и постоянно смущающей вас «апельсиновой корки»? Спа салон в Одессе «Бали» предлагает действенный способ борбы с целлюлитом – антицеллюлитный слим массаж. На сайте http://bali.ua/antitsellyulitnyiy-slim-massazh/ вы сможете узнать больше о процедуре и ее стоимости и записаться на массаж, сделав первый шаг на пути к красоте и здоровью кожи!

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях помогает сохранить кожу в идеальном состоянии. Это – один из самых доступных и эффективных способов борьбы с целлюлитом, ведь он позволяет улучшить состояние «проблемных» зон, улучшить циркуляцию крови и лимфоток в подкожных жировых слоях и ускорить выведение токсинов, шлаков и продуктов метаболизма из клеток.

Основные принципы антицеллюлитного самомассажа

Базовые принципы антицеллюлитного самомассажа довольно просты. Освоив их, вы всегда сможете поддерживать кожу в превосходном состоянии, не тратясь на дорогие процедуры в салонах.

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях должен проводиться энергично, но аккуратно. Распространенное заблуждение многих женщин состоит в том, что они прилагают слишком большую силу. Если вы будете делать массаж слишком сильно, вы не только не поможете себе, но и усугубите ситуацию и ослабите лимфоток.

Чтобы избежать этого обратного эффекта, запрещается делать антицеллюлитный массаж в области паха, ямочек на попе, на внутренней поверхности бедер и вокруг лобковой области.

Проводить антицеллюлитный самомассаж необходимо в направлении снизу вверх. Для максимального результата перед процедурой рекомендуется разогреть тело с помощью физических упражнений или теплого душа (ванной). Ваши руки также не должны при этом быть холодными – нагрейте их, потерев ладошками друг о друга.

Чтобы получить результат от антицеллюлитного массажа как можно быстрее, вам придется делать его каждый день, в идеале даже два раза в день – утром и вечером по 15-30 минут. И даже в этом случае первые заметные результаты антицеллюлитного самомассажа проявятся только спустя месяц или два.

Следующая часть статьи