search
top

Как пережить брекеты во взрослом возрасте

«  ||  »

Брекеты во взрослом возрасте

Брекеты во взрослом возрасте – это непростое решение, учитывая все ограничения, которые вам придется пережить. Кроме того, они наверняка повлияют на внешность не лучшим образом. Но чего не сделаешь ради красивой и здоровой улыбки! Наши советы помогут вам легче пережить этот непростой период…

Как пережить брекеты во взрослом возрасте

1. В первую неделю ношения брекетов вы будете чувствовать дискомфорт. Чтобы облегчить его, прикладывайте грелку или теплую тряпочку – тепло поможет успокоить ноющую челюсть.

2. В первые пару дней после установки брекетов ешьте мягкую еду: каши, яйца всмятку, макароны и пасты, смузи, супы и т.д.
Совет эксперта: Режьте еду на маленькие кусочки, чтобы минимизировать дискомфорт, а также чтобы пища не застревала в брекетах.

3. Вам лучше избегать некоторых продуктов. Так, вам противопоказана липкая (как ириски) и жевательная еда, так как она залипает в брекетах. Твердая пища также нежелательна, так как она ослабляет брекеты и может повредить проволоку. А сладкая и крозмалистая пища налипает на брекеты, создавая налет, что может стать причиной развития кариеса, заболеваний десен и пятен на зубах.

4. Соберите маленький набор для ухода за ротовой полостью и носите его с собой. Положите в него маленькую зубную пасту, щетку, зубную нить, ополаскиватель, воск и бальзам для губ. Нужно ли вам бежать на важную встречу, свидание или посиделки с друзьями, вы всегда сможете почистить зубы, и будете готовы к любой ситуации.

5. Старайтесь отказаться от кофе и темных напитков, особенно, если у вас стоят керамические брекеты или Invisalign – пигмент в напитке может окрасить и их, и ваши зубки.

6. Чистите зубы часто и тщательно. Эксперты настоятельно рекомендуют делать это после каждого приема пищи (вот почему тот самый наборчик нужно носить с собой). Когда еда застревает в брекетах, это увеличивает вероятность развития кариеса. Плюс, сейчас вам важно, как никогда, чистить зубы нитью, в том числе под пластинами и проволокой брекетов.

7. Знайте, когда нужно позвонить доктору. Если у вас появляется сильная боль, ломается проволока или отходит пластинка, сразу же звоните своему ортодонту. Если врач не может принять вас так срочно, спросите, что вы можете сделать сами, чтобы дождаться приема.

Помните! Очень важно не пропускать плановые визиты к врачу для коррекции брекетов.

И не вешайте нос, вы не будете долго мучиться с брекетами. Как правило, взрослые ходят с ними от 12 до 24 месяцев, после чего вы сможете похвастаться всем своей ровной и красивой улыбкой!

Related posts:

  1. 5 причин решиться на брекеты во взрослом возрасте
  2. На пути к идеальной улыбке: брекеты – приговор?
  3. Лингвальные брекеты: конструкции-невидимки для исправления прикуса
  4. Как пережить разрыв отношений как можно быстрее
  5. Женский комплекс от АртЛайф сохраняит ваше здоровье в любом возрасте
Туда/назад: «  ||  »

Оставить комментарий

Spam Protection by WP-SpamFree

top