Категорії
Поради

7 причин, почему небольшой стресс может быть полезен (часть 1)

Повседневная жизнь не дает передохнуть от стресса? Хороший отдых в каком-нибудь живописном уголке мира позволит почувствовать себя новым человеком! Сведите хлопоты по организации отпуска к минимуму и получите от него максимум удовольствия, посетив сайт hotway.com.ua. Турпортал «HOTWAY Travel» расскажет вам про лучшие горящие туры из Киева, поможет выбрать путевку, а также забронировать отель и авиабилеты, не выходя из дома.

небольшой стресс полезен

В нашей жизни постоянно случаются непредвиденные ситуации, которые выводят нас из равновесия. Результатом становится стресс – легкий или серьезный. Избежать стрессовых ситуаций в современном мире практически невозможно, поэтому к ним нужно относиться проще. Мы научим вас этому, рассказав о пизитивных сторонах небольшого стресса.

Категорії
Поради

Как избавиться от рабочего стресса

Говорят, что человек, который занимается любим делом, – счастливый. Но даже самая увлекательная работа не оградит вас от множества переживаний и стрессов. Так как же от них защититься?

Категорії
Різне

Почему во время стресса мы утешаемся едой

Нас успокаивает жирная пища.

Любой, кто потянулся за шоколадкой или порцией мороженого во время упадка настроения, знает, как утешающе они действуют.