{"id":15251,"date":"2012-12-21T21:43:00","date_gmt":"2012-12-21T19:43:00","guid":{"rendered":"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=15251"},"modified":"2012-12-22T00:41:27","modified_gmt":"2012-12-21T22:41:27","slug":"kak-privesti-sebya-v-poryadok-za-nedelyu-do-novogo-goda","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=15251","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a rel=\"attachment wp-att-15252\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=15252\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15252\" style=\"margin: 5px; border: 3px solid black;\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/christmas.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/christmas.jpg 450w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/christmas-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a><br \/>\n\u0414\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u043a\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u044e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443.  \u0417\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441, \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a rel=\"attachment wp-att-15253\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=15253\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15253\" style=\"margin: 5px; border: 3px solid black;\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/imgs-88990.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" width=\"530\" height=\"311\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/imgs-88990.jpg 530w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/imgs-88990-150x88.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 530px) 100vw, 530px\" \/><\/a><br \/>\n\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e\u043d\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b, \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u041a\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0444\u0442\u0430. \u0410 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u0438 \u0441\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a rel=\"attachment wp-att-15254\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=15254\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-15254\" style=\"margin: 5px; border: 3px solid black;\" title=\"\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/87351_dieta_2-600x450.jpg\" alt=\"\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/87351_dieta_2-600x450.jpg 600w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/87351_dieta_2-150x112.jpg 150w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/87351_dieta_2.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><br \/>\n\u041f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d. \u0417\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 5-6 \u043a\u0433. \u0410 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0443\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0448\u043a\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e \u2013 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0442\u0435\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0445\u043e\u0442\u044f\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 (\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430) \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u041f\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0440\u044b\u0431\u0443, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a rel=\"attachment wp-att-15255\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=15255\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-15255\" style=\"margin: 5px; border: 3px solid black;\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/ctODA4NzM-600x445.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" width=\"600\" height=\"445\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/ctODA4NzM-600x445.jpg 600w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/ctODA4NzM-150x111.jpg 150w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/ctODA4NzM.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><br \/>\n\u041f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u0437\u0430\u0439\u043c\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0421\u041f\u0410-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u0417\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043f\u0430\u0440\u0438\u043a\u043c\u0430\u0445\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0443 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043a\u044e\u0440\u0430, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044e\u044e \u043d\u043e\u0447\u044c!<br \/>\n\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u043a\u0435. \u0418\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 (\u0438\u0437 \u044f\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u044c\u044f\u043a\u0430). \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a rel=\"attachment wp-att-15256\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=15256\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-15256\" style=\"margin: 5px; border: 3px solid black;\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/28.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0434\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430\" width=\"407\" height=\"357\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/28.jpg 407w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/28-150x131.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 407px) 100vw, 407px\" \/><\/a><br \/>\n\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8212;-<br \/>\n\u0412 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043a \u041d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 &#8211; \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u043e\u0439. \u0421\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438.\u00a0 \u041f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c <a href=\"http:\/\/mamapedia.com.ua\/health\/dieta\/ovoshchnaia-dieta.html\">\u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/a>,\u00a0 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 mamapedia.com.ua<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e \u041d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0430 \u043a\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0435\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0435, \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0435\u043d\u044e, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443. \u0417\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0438\u043b\u0430\u0442\u0435\u0441, \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1440,10],"tags":[144,1618,478],"class_list":["post-15251","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uxod-za-soboj","category-sovety","tag-dieta","tag-kak-privesti-sebya-v-poryadok-za-nedelyu-do-novogo-goda","tag-fitnes"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15251"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15271,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15251\/revisions\/15271"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15251"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15251"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}