{"id":20917,"date":"2013-10-15T22:44:42","date_gmt":"2013-10-15T20:44:42","guid":{"rendered":"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=20917"},"modified":"2025-11-24T13:46:49","modified_gmt":"2025-11-24T11:46:49","slug":"zabota-o-krasote-vo-vremya-sna-chast-3","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=20917","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u043d\u0430 (\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c 3)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-20918\" style=\"border: 3px solid black; margin: 5px;\" title=\"\u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/main1-11.jpg\" alt=\"\u0443\u0445\u043e\u0434 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e\" width=\"600\" height=\"413\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/main1-11.jpg 600w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/main1-11-150x103.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h3>\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u043c \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u043b\u0430, \u043d\u043e\u0447\u044c \u2013 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a, \u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433. \u0414\u0430, \u0434\u043d\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435, \u043d\u043e \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c, \u0438 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442.<!--more--><\/p>\n<h3>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u043d\u044f \u043c\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u0438\u0437 \u0440\u0443\u043a: \u043e\u0442 \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0434\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0412\u044b\u0441\u044b\u0445\u0430\u044f, \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439 (\u043a\u0443\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430) \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0443\u0441\u0435\u043d\u0446\u044b. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u0443, \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u0442\u0438\u043a\u0443\u043b\u044b. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043e\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u044f\u043c \u2013 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044f, \u0432\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043b\u043e\u043c\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0442\u043e\u043f\u0442\u044b\u0448\u0435\u0439<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0441\u0442\u043e\u043f, \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u044f \u0432 \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u041a\u0430\u0440\u043c\u043e\u043b 20 \u0438\u043b\u0438 12-\u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0410\u043c\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043d (\u043a\u0440\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0441\u044c\u043e\u043d). \u041e\u0431\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043a\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043f. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=20751\"><strong><em>\u041f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438<\/em><\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0435\u043c \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043f\u043e \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u043b\u0430, \u043d\u043e\u0447\u044c \u2013 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a, \u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0433\u0440\u0443\u0431\u0435\u0432\u0448\u0443\u044e \u043a\u043e\u0436\u0443, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0433. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1440,10],"tags":[185,479,2584,1129],"class_list":["post-20917","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uxod-za-soboj","category-sovety","tag-zdorove","tag-krasota","tag-sovety","tag-uxod-za-kozhej"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20917"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20917\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38702,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20917\/revisions\/38702"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}