{"id":4808,"date":"2011-06-01T23:35:37","date_gmt":"2011-06-01T21:35:37","guid":{"rendered":"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=4808"},"modified":"2017-02-19T00:40:49","modified_gmt":"2017-02-18T22:40:49","slug":"kak-sdelat-dieticheskie-salaty-nemnogo-bolee-vkusnymi-i-raznoobraznymi","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/hivemind.com.ua\/?p=4808","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" rel=\"attachment wp-att-4809\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=4809\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4809 aligncenter\" style=\"border: 3px solid black; margin-top: 5px; margin-bottom: 5px;\" title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/main.jpg\" alt=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" width=\"550\" height=\"364\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/main.jpg 550w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/main-150x99.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><br \/>\n\u0421 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u044f \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435!!<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u043f\u043e\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443. \u041d\u0443 \u0430 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u0433\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 &#8211; \u043e\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0436\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" rel=\"attachment wp-att-4810\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=4810\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4810 aligncenter\" style=\"border: 3px solid black; margin: 5px;\" title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/1.jpg\" alt=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" width=\"550\" height=\"540\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/1.jpg 550w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/1-150x147.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u041c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0435. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435, \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0441 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0440\u0435\u0441\u0441-\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0420\u043e\u043c\u0430\u043d\u043e, \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u2013 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0412 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0441 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0438\u0441\u043e\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041d\u0435 \u0437\u0440\u044f \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0431\u043e\u0431\u044b, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043a, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0443 \u2013 \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u044b \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" rel=\"attachment wp-att-4811\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=4811\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4811\" style=\"border: 3px solid black; margin: 5px;\" title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/2.jpg\" alt=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" width=\"550\" height=\"368\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/2.jpg 550w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/2-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0431\u0435\u0434\u044b, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0441-\u043a\u0443\u0441\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u044b \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u044f\u0441\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u043a\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0417\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0443\u043d\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u044f\u0441\u043e, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u0430, \u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440. \u0418\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440\u044b \u0441 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a  \u0433\u043e\u0440\u0433\u043e\u043d\u0437\u043e\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" rel=\"attachment wp-att-4812\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=4812\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4812\" style=\"border: 3px solid black; margin: 5px;\" title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/3.jpg\" alt=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" width=\"550\" height=\"418\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/3.jpg 550w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/3-150x113.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438: \u043d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c, \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0441\u0435\u043b\u044c\u0434\u0435\u0440\u0435\u0439, \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0443, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a, \u0430\u0440\u0442\u0438\u0448\u043e\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u043e\u0433\u0443\u0440\u0446\u044b, \u0441\u0432\u0435\u043a\u043b\u0443, \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u0438 \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b: \u0432\u0438\u043d\u043e\u0433\u0440\u0430\u0434, \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b, \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e, \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0433\u0440\u0443\u0448\u0443, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0438\u0432\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u0438, \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u044b, \u0434\u044b\u043d\u044e, \u0430\u0440\u0431\u0443\u0437, \u0435\u0436\u0435\u0432\u0438\u043a\u0443, \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b,  \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0437\u044e\u043c, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0443, \u0444\u0438\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u0438, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" rel=\"attachment wp-att-4813\" href=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/?attachment_id=4813\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4813\" style=\"border: 3px solid black; margin: 5px;\" title=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" src=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/4.jpg\" alt=\"\u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b\" width=\"550\" height=\"367\" srcset=\"http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/4.jpg 550w, http:\/\/hivemind.com.ua\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/4-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u0430 (\u0445\u043e\u0442\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b), \u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0443. \u041c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044c \u0438 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0436\u0438\u0440\u044b. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438\u043a \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043a\u0443\u044e \u00ab\u0438\u0437\u044e\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430. \u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435, \u0432\u0437\u0431\u0440\u044b\u0437\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"># \u041f\u043e\u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0435\u0437\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u043c \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u0435\u0435, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u044f \u043f\u043e\u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0431\u0438\u043a\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435!!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,157],"tags":[592,452,450,2584,2587,591],"class_list":["post-4808","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sovety","category-recepty","tag-dieticheskie-blyuda","tag-diety","tag-kak-poxudet","tag-sovety","tag-recepty","tag-salaty"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4808","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4808"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4808\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32177,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4808\/revisions\/32177"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4808"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4808"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/hivemind.com.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4808"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}