search
top
Currently Browsing: здоровье и уход за собой

В каком возрасте стоит начинать делать антивозрастные косметологические процедуры?

выбрать антивозрастные косметологические процедуры

Старение кожи неизбежно, но в наших силах его замедлить. Особенно учитывая, с какой скоростью развивается современная косметология, предлагая все более действенные решения для омоложения кожи с каждым днем. Такие процедуры доступны каждой из нас. Но когда стоит начинать их делать? (далее…)

Чем корейский принцип ухода за кожей отличается от западного?

корейская косметика

Вам наверняка встречалось понятие K-Beauty, и вы наверняка слышали о корейском уходе за кожей. О том, насколько он хорош и эффективен все мы наслышаны, как и об удивительных свойствах корейской косметики. Но чем эти средства и сам подход к уходу за кожей у кореянок отличается от привычного нам европейского? (далее…)

Выходим из карантина – готовимся к лету!

подготовиться к лету после карантина

Поднимите руку те, кто слегка расслабился в уходе за собой за сезон холодов и последующий период карантина!

Не переживайте, вы не одни, нас таких большинство). Но запускать себя тоже не нужно, особенно учитывая, что карантин уже заканчивается, а лето – как раз на носу. Поэтому давайте понемногу выходить из этой затянувшейся «спячки». Наши советы, а вернее даже чек-лист поможет вам привести себя в порядок к началу летнего сезона! (далее…)

Уход за мужской кожей: как, что и зачем

Уход за мужской кожей

Да, мужской коже тоже нужен уход…

Всего несколько лет назад слова «косметика» или «уход за кожей», применяемые по отношению к мужчинам, вызывали у сильного пола либо смех, либо жесткое отрицание. Но и до сих пор остались те немногие «настоящие мужчины», которые напрочь отказываются за своей кожей. К счастью, большинство все же понимает, что мужская косметика для лица – неотъемлемая часть ежедневного ухода за собой (как, например, шампунь или зубная паста). (далее…)

Как пережить брекеты во взрослом возрасте

Брекеты во взрослом возрасте

Брекеты во взрослом возрасте – это непростое решение, учитывая все ограничения, которые вам придется пережить. Кроме того, они наверняка повлияют на внешность не лучшим образом. Но чего не сделаешь ради красивой и здоровой улыбки! Наши советы помогут вам легче пережить этот непростой период… (далее…)

6 вещей, которые не стоит делать, как только карантин COVID-19 закончится

конец карантина

К сожалению, не стоит ожидать, что сразу же после окончания карантина наша жизнь станет прежней.

Понемногу ограничения, связанные с карантином COVID-19 ослабляются, и мы предвкушаем, как в скором времени все снова станет, как прежде. Мы уже придумываем, в какой ресторан сразу сходим, как пойдем в любимый кинотеатр, тренажерный зал, встретимся большой компанией друзей или отправимся в путешествие… (далее…)

5 + 1 аргумент в пользу кофеина: вот что говорит наука

аргументы в пользу кофеина

Энергетические напитки, кофе, чай – популярны, востребованы, любимы, ведь многие из нас просто не могут начать день без кофеина!

На протяжении тысячелетий люди знали, что он дает нам ресурс для бодрости и энергичности, но немногим известны другие преимущества, которыми обладают кофеинсодержащие напитки. А они есть, и вот что свидетельствует наука. (далее…)

5 причин, которые вызывают нарушение сна

нарушения сна

Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, в первую очередь, необходим здоровый сон. Однако очень часто люди чувствуют себя уставшими с утра. Это означает, что присутствуют нарушения сна, в числе которых – повышенная сонливость, или, наоборот, бессонница. (далее…)

Варикозное расширение вен: симптомы, диагностика, лечение

Варикозное расширение вен

Довольно распространенное заболевание – варикозное расширение вен – часто не становится поводом для визита к врачу. Многие пациенты терпят боль, отеки и прочие болезненные проявления, но не предпринимают никаких усилий по излечению. Однако варикозная болезнь лечится как медикаментозными методами, так и хирургическими. И чем раньше начнется терапия, тем более эффективным будет результат. (далее…)

Контактные линзы: советы для всех возрастов

контактные линзы советы

Контактные линзы могут стать настоящим спасением для людей с неидеальным зрением. Но, как и ко всему новому, к ним тоже нужно будет привыкнуть. Если вы – еще новичок в ношении линз, наши советы помогут вам пройти период адаптации к ним максимально быстро! (далее…)

« Previous Entries

top