Рассмотрим несколько факторов, которые могут влиять на то, почему у некоторых людей возникает кариес, а у других его нет.
Гигиенические привычки
Регулярная чистка зубов и использование зубной нити помогают удалять пищевые остатки и бактерии, что снижает риск развития кариеса. Кстати, важный нюанс: сначала нужно чистить нитью межзубные пространства и только потом чистить зубы щеткой.
Полоскание зубов специальными ополаскивателями, которые проникают в зубной налет и уничтожают в нем бактерии, тоже имеет позитивное влияние на уменьшение риска развития кариеса. Кому интересно, какие ополаскиватели для этой цели мы рекомендуем, посетите блог клиники DentalKnysh.
Питание
Высокоуглеводная диета (питание, богатое сахаром и углеводами) способствует образованию зубного налета, который является основой для развития кариеса. Люди, ограничивающие потребление сахара и поддерживающие здоровое питание, могут иметь меньший риск кариеса.
Возможно, вы не в курсе, но, когда хочется сладкого, организму не хватает белков. Добавьте в рацион мясо или бобовые, чтобы восстановить баланс элементов в теле. Вторая причина – гельминтозы или перевес в сторону негативной флоры в кишечнике. Введите в рацион имбирь, куркуму, чтобы выровнять состав микробиоты ЖКТ.
Генетика
Некоторые люди могут иметь более сильные зубы и слюну с высоким содержанием минералов, что помогает защитить зубы от кариеса. Генетические факторы могут также влиять на структуру и состояние зубов.
Фтор
Этот природный минерал укрепляет эмаль зубов и делает их более устойчивыми к кариесу. Люди, которые живут в районах с водой, богатой фтором, или используют продукты с добавлением фтора, могут иметь меньший риск кариеса.
Диагнозы
Некоторые медицинские состояния, такие как сухость во рту (ксеростомия), а также некоторые лекарства могут увеличить риск развития кариеса.
Профессиональная гигиена
Регулярные посещения стоматолога для профилактических осмотров и чистки также могут помочь в раннем выявлении и лечении начальных признаков кариеса, что может предотвратить его развитие более серьезными проблемами.
Совсем не сложно раз в полгода уделить своему здоровью пару часов и сходить на профессиональную чистку к стоматологу. Такая простая процедура на регулярной основе дает колоссальные результаты. По статистике, у людей, которые регулярно посещают стоматолога для профессиональной гигиены, уровень развития кариеса ниже на 60-70%.
Толковые гигиенисты есть в клинике DentalKnysh на Стуса, 24. Запишитесь на прием, не доводите свои зубы до плачевного состояния.