Об огромной полезности лимона для нашого организма известно всем. Главной силой этого фрукта является его мощное антибактериальное, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. В лимончиках содержатся лимонная кислота, кальций, магний, витамин С, биофлавоноиды, пектин и лимонен, которые способствуют укреплению иммунитета и борьбе с инфекциеями. А еще, помагая пищеварительной системе, лимон является эффективным продуктом для борьбы с лишним весом. Именно поэтому рекомендуется каждое утро начинать со стаканчика теплой лимонной воды.