Солнце, море, пляж и… кожа: как восстановить кожу после летнего отпуска (часть 2)

Проблема после отпуска: Проблемная «грязная» кожа

Почему вообще прыщики и всякого рода воспаления могут появляться после отпуска? Конечно, это может быть и стресс… Но если отпуск прошел в удовольствие, причиной высыпаний на коже могут быть гормональные изменения, потливость от жаркой погоды, реакция на солнцезащитную косметику, не очень здоровое питание во время отдыха, алкоголь и т.д. (далее…)

Солнце, море, пляж и… кожа: как восстановить кожу после летнего отпуска (часть 1)

Красивый бронзовый загар выглядит очень красиво! Но, несмотря на то, что загоревшая кожа выглядит так хорошо, после солнца она обезвожена. Вы и так наверняка чувствуете небольшой дискомфорт, а когда загар начнет сходить, вам придется плотно заняться уходом за кожей, чтобы после лета она выглядела так же хорошо, как и до этого. (далее…)

Мезотерапия волос в Киеве

Мезотерапия – это эффективная процедура лечения облысения и естественного возобновления роста волос. Этот метод включает в себя микроинъекции, с помощью которых под кожу вводится «витаминный коктейль». Тип препарата, используемый в данном «коктейле», может меняться, в зависимости от проблемы, которую хочет устранить пациент. (далее…)

Почему украинцы выбирают частные клиники

Система здравоохранения в нашей стране во многом оставляет желать лучшего, и вечный вопрос: «Что безопаснее – просидеть в очереди чхающих и температурящих больных, чтобы получить консультацию врача, или остаться дома и попробовать полечиться собственными силами?» – явное тому подтверждение. И ладно, если речь идет о взрослом человеке, но когда дело доходит до маленького ребенка, то многим родителям становится не по себе от мысли о том, что придется пережить в местной поликлинике. Потому многие стараются вызвать врача на дом, чтобы и без того ослабленный организм малыша не пострадал еще больше. (далее…)

Лингвальные брекеты: конструкции-невидимки для исправления прикуса

Лингвальные брекеты – для тех, кто решил исправить прикус, но не хочет акцентировать внимание на своей проблеме. Как «работают» внутренние ортоконструкции, и для каких пациентов подходят, рассказали представители стоматологической клиники 32Dent. (далее…)

Секреты сбалансированной здоровой еды для похудения

Здоровая еда – это важный компонент полноценной работы организма каждого человека. От того, какие продукты вы употребляете, зависит то, как вы себя чувствуете. Давайте разберёмся, в чём заключается польза правильного питания и как нужно изменить свой повседневный рацион для того, чтобы он был здоровым? (далее…)

Путевка в рай – абонемент на массаж

Как можно качественно отдохнуть среди буднего дня, не отменяя намеченных встреч и не откладывая решение деловых задач? Отдохнуть так, чтобы ощутить, как переполняют новые силы, крепнет уверенность в успехе и оптимизм? Нужно сходить на массаж – самостоятельно или вручить подарочный сертификат СПА близкому человеку, если вы замечаете, что он переработался и вот-вот рухнет без сил. (далее…)

Как не поправиться, питаясь на ходу

Каждая девушка, которая следит за собственной фигурой, знает, что для поддержания нормального веса нужно просто придерживаться определенной схемы в питании и стараться употреблять здоровую пищу. Однако современный темп жизни, работа, учеба и прочее далеко не всегда позволяют правильно и вовремя обедать и ужинать. Высокая загруженность в течение дня часто заставляет перебиваться перекусами в виде чипсов, бутербродов и булочек, которые не лучшим образом отражаются на фигуре. Как же питаться вне дома, чтобы избежать прибавки в весе? (далее…)

Подходит ли вам IIFYM диета?

IIFYM может звучать как какая-нибудь сложная компьютерная аббревиатура. Но на самом деле – это подход к питанию, который обещает довольно большую свободу в выборе еды без потери в результатах. Расшифровывается название диеты как «If It Fits Your Macros» («Если это подходит вашим макросам»), и речь здесь идет о содержании макронутриентов в пище, которую мы едим каждый день (углеводы, белки, жиры). (далее…)

Почему косметика не приносит желаемого результата

Каждая женщина, выбирая косметику по уходу за кожей, хочет получить обещанный результат – освежить кожу, «напоить ее» или избавиться от мелких морщин. Все это обещают производители косметики. Но почему тогда, чтобы подобрать более-менее подходящий крем, часто приходится перепробовать десятки брендов и продуктов? (далее…)