Проблема веса является актуальной для многих современных женщин. Некоторые изнуряют себя бесконечными диетами в попытках избавиться хотя бы от одного лишнего килограмма. Другие – мечтают о том, чтобы их тело приобрело более аппетитные и округлые формы. Составлять диету, как и покупать оборудование для бара, нужно предельно внимательно. В этой статье речь пойдёт о том, какие продукты необходимо добавить в свой рацион для того, чтобы получилось набрать вес.