Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как хорошо выглядеть в жару

Вот оно. Началось. Жарааааа. Все мне нравится в лете, кроме этой удушающей городской жары. Тем не менее, никакая жара не должна мешать девушке выглядеть свежей и красивой.
Вот несколько хитростей, которые вам в этом помогут.

1. В жаркую погоду отдайте предпочтение ярким нарядам. Холодные тона подчеркнут цвет ваших глаз, теплые же красиво оттенят кожу.
2. Летом кожа теряет много воды, поэтому не стесняйтесь пользоваться увлажняющими кремами.
3. Откажитесь от чрезмерного макияжа. Предпочтение отдайте профессиональной косметике.
Постарайтесь по минимуму использовать тональный крем. А лучше вообще не использовать. На летний период откажитесь от темных тонов в макияже. Вы будете выглядеть очень освежающе, если подкрасите губки блеском, а глазки – светлыми тенями.

Воот. Теперь мы хорошо выглядим. А что нужно делать, чтобы хорошо себя чувствовать?

1. Не переедайте. Приобщитесь к миру овощей и фруктов.
2. Пейте побольше жидкости. Учтите, что суточная норма воды для человека – 2.5 литра.
3. Не ходите с непокрытой головой. Видите, шляпки – не только элегантно, а и полезно.
4. Чаще принимайте душ. Вашей коже, так будет гораздо легче дышать.

Надеюсь такие простые советы помогут вам чувстоваться себя свежей и красивой.