Наш организм использует аминокислоты для построения костей, мышц, хрящей, кожи, волос, соединительных и многих других тканей. Существует множество видов аминокислот, но коллаген преобладает в организме. Это основной строительный белок, который образует соединительные ткани и кожу.
