Издавна, мята славится своим прекрасным ароматом, целительной силой и приятным вкусом. Мята помогает справиться с астмой и аллергией. Вы можете без проблем купить свежие листья мяты в супермаркете, и добавлять их в чай или кофе или приготовить вкусные мятные напитки. Предлагаю вам три простых рецепта приготовления освежающих летних напитков с мятой.
Турецкий мятный напиток
Ингредиенты:
– 1 кг сахара
– 600 мл воды
– 300 мл яблочного уксуса
– 1 стакан мяты
Способ приготовления:
1. Доведите воду до кипения и добавьте сахар. Растворите его и после этого добавьте уксус.
2. Доведите это всё до кипения, а затем кипятите на медленном огне в течение 30 минут.
3. Добавьте мяту и сразу снимайте с огня. Накройте кастрюлю крышкой и дайте остыть.
4. Когда сироп остынет, вместе с листьями мяты, разлейте по сухим бутылкам или банкам для хранения.
5. Подавать напиток нужно разведённым водой и льдом. Можно добавить в стаканы еще несколько листьев свежей мяты.
Холодный мятный чай с лаймом
Для тех из нас, кто любит чай, нет ничего лучше в жаркий, солнечный летний день, чем стакан чая со льдом.
Ингредиенты (на 4 порции): 
– 1 литр кипяченой воды
– 4 чайных пакетика
– 3 / 4 чашки свежих листьев мяты
– 1 / 4 стакана сахара
– 1 / 4 стакана сока лайма (желательно свежевыжатого)
Способ приготовления:
Как только вода закипит, смешайте в ней чай в пакетиках, листья мяты и сахара. Пусть чай заваривается в течение 15 минут. Затем процедите напиток. Охладите, а затем добавьте в него сок лайма. Подавать в бокалах со льдом.
Апельсиновый мятный чай
Ингредиенты (на 4-6 порций):
– 2 стакана воды
– 2 пакетика чая
– 3 столовые ложки свежих листьев мяты
– 2 столовые ложки сахара
– 4 стакана апельсинового сока
– 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
Способ приготовления:
В большой кастрюле, доведите воду до кипения и снимите с огня. Добавьте чай в пакетиках, листья мяты, и сахар. Дайте постоять 10 минут. Уберите чайные пакетики. Перелейте в большой кувшин и размешайте с апельсиновым и лимонным соками. Перед подачей на стол хорошенько охладите.
Попробуйте и напишите, если вам понравится!
________________________
Подарите себе день здоровья и заботы о себе, поднимите себе настроение и хорошенько отдохните. Сделанный нашими профессионалами массаж киев подарит удовольствие даже самым требовательным клиентам.