Конечно же, вы обожаете их! Но высокие каблуки до сих пор остаются одной из самых распространенных причин жалоб на здоровье ног, что напрямую связано с активным ритмом жизни. Особенно замечают последствия высоких каблуков женщины, которые бегают или активно тренируются. Да, обувь, которую мы носим каждый день, влияет на самочувствие наших ножек во время нагрузок. Почему?
Любите обувь на каблуках, но не чувствуете себя уверенно в ней? Не переживайте, воспользовавшись нашими советами, вы сможете минимизировать практически любой дискомфорт и гордо ходить на каблуках любой высоты.
Для многих из нас обувь на высоком каблуке неотъемлема от ощущения «выглядеть на все сто». Однако привычка постоянно носить высокие каблуки угрожает хорошему самочувствию и здоровью ног (подробней об этом можно прочесть здесь). Как же найти разумный компромисс? Прислушайтесь к этим советам:
