Все мы знаем, что кофе, чай и горячий шоколад плохо влияют на красоту (цвет) наших зубов, но зимой (холодной осенью и весной) нам так хочется тепла, что мы просто не можем отказаться от любимых горячих напитков. Так как же сохранить красивый цвет зубов на протяжении зимы, не отказывая себе в удовольствии насладиться чашечкой согревающего кофе, чая или какао?
Пейте через соломинку
Это позволит минимизировать контакт зубов с окрашивающей жидкостью. Поэтому любимые согревающие напитки лучше пить не из обычных кружек, а через соломинку или отверстие в крышечке, которой накрывают в кофейнях бумажный стаканчик с напитком навынос.
Пейте воду между окрашивающими напитками
Не отказывайте себе в любимых согревающих напитках, но каждый раз пейте между ними воду. Вода не только полезна для общего здоровья, но и помогает смыть темный пигмент с зубной эмали. Также чередовать горячие напитки с водой можно таким образом: глоток напитка, глоток воды – так и напиток будет радовать вас дольше.
Чистите зубы регулярно
Чем дольше окрашивающая жидкость остается на зубах, тем сильнее потемнеет эмаль. Поэтому не забывайте регулярно чистить зубы, делайте это 2-3 раза в день, и старайтесь пить окрашивающие напитки незадолго до чистки зубов.
Пользуйтесь зубной нитью
Пигмент особенно сильно «прилипает» к зубному налету, поэтому вам нужно стараться по максимуму от него избавиться. Если вы не пользуетесь зубной нитью, рискуете получить темные пятна вокруг поверхности зуба (сверху и по бокам), даже если вы чистите зубы регулярно.
Пользуйтесь отбеливающими продуктами
Сейчас отбеливающие пасты и ополаскиватели для ротовой полости доступны в широком ассортименте. Начните пользоваться именно такими продуктами по уходу за зубами и ротовой полостью, если частенько попиваете темные напитки. Также после них старайтесь жевать жвачку без сахара – она стимулирует выработку слюны, благодаря чему борется с потемнением зубной эмали, а также удаляет остатки пищи, сохраняя зубки здоровыми.
Пользуйтесь этими советами, чтобы всю зиму наслаждаться любимыми согревающими напитками и сохранить свои зубки красивыми и здоровыми. Эти советы работают и для холодных напитков, которые окрашивают зубы (кола, холодный чай и кофе, вино, соки). А приобрести качественные товары по уходу за зубами и полостью рта вы сможете в интернет-магазине “Зубочистка” – zubo.com.ua. Здесь вы найдете и зубные пасты и щетки, и ополаскиватели, и ирригаторы, а также продукцию для отбеливания зубов и восстановления эмали.
Будьте здоровы и гордитесь своей улыбкой!