search
top
Currently Browsing: здоровье и уход за собой

Как пережить брекеты во взрослом возрасте

Брекеты во взрослом возрасте

Брекеты во взрослом возрасте – это непростое решение, учитывая все ограничения, которые вам придется пережить. Кроме того, они наверняка повлияют на внешность не лучшим образом. Но чего не сделаешь ради красивой и здоровой улыбки! Наши советы помогут вам легче пережить этот непростой период… (далее…)

6 вещей, которые не стоит делать, как только карантин COVID-19 закончится

конец карантина

К сожалению, не стоит ожидать, что сразу же после окончания карантина наша жизнь станет прежней.

Понемногу ограничения, связанные с карантином COVID-19 ослабляются, и мы предвкушаем, как в скором времени все снова станет, как прежде. Мы уже придумываем, в какой ресторан сразу сходим, как пойдем в любимый кинотеатр, тренажерный зал, встретимся большой компанией друзей или отправимся в путешествие… (далее…)

5 + 1 аргумент в пользу кофеина: вот что говорит наука

аргументы в пользу кофеина

Энергетические напитки, кофе, чай – популярны, востребованы, любимы, ведь многие из нас просто не могут начать день без кофеина!

На протяжении тысячелетий люди знали, что он дает нам ресурс для бодрости и энергичности, но немногим известны другие преимущества, которыми обладают кофеинсодержащие напитки. А они есть, и вот что свидетельствует наука. (далее…)

5 причин, которые вызывают нарушение сна

нарушения сна

Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, в первую очередь, необходим здоровый сон. Однако очень часто люди чувствуют себя уставшими с утра. Это означает, что присутствуют нарушения сна, в числе которых – повышенная сонливость, или, наоборот, бессонница. (далее…)

Варикозное расширение вен: симптомы, диагностика, лечение

Варикозное расширение вен

Довольно распространенное заболевание – варикозное расширение вен – часто не становится поводом для визита к врачу. Многие пациенты терпят боль, отеки и прочие болезненные проявления, но не предпринимают никаких усилий по излечению. Однако варикозная болезнь лечится как медикаментозными методами, так и хирургическими. И чем раньше начнется терапия, тем более эффективным будет результат. (далее…)

Контактные линзы: советы для всех возрастов

контактные линзы советы

Контактные линзы могут стать настоящим спасением для людей с неидеальным зрением. Но, как и ко всему новому, к ним тоже нужно будет привыкнуть. Если вы – еще новичок в ношении линз, наши советы помогут вам пройти период адаптации к ним максимально быстро! (далее…)

Литотерапия: лечение натуральными камнями

литотерапия

Литотерапия – это энергетическая терапия с помощью натуральных камней. Вы наверняка слышали о том, что натуральные камни обладают лечебными свойствами и могут воздействовать на определенные аспекты физического и ментального здоровья, избавлять от стресса и дарить чувство мира, баланса и гармонии. (далее…)

Укрепляем здоровье: витамин С и D – источники крепкого иммунитета

витамины С и D для иммунитета

Общеизвестно, что к весне запас витаминов в организме человека истощается, а у некоторых людей – и вовсе иссякает. И это, конечно, проблема – особенно, если принять во внимание еще и невысокую «зимнюю» физическую активность, и оставляющий желать лучшего рацион холодного времени года. Отсюда наши усталость, упадок сил, недостаток энергии, восприимчивость к инфекциям и вирусам – и потребность в дополнительных витаминах. Сезонных фруктов и овощей, способных пополнить витаминные запасы организма, немного – они появятся и станут доступными только через пару месяцев, а это значит, что и сбалансированным питанием проблему не решить. Но ведь для работоспособности и укрепления иммунной системы нам так необходимы витамины С и D в достаточном количестве! (далее…)

Карантин из-за коронавируса: как часто стирать полотенца для ванной и кухни?

уход за домашним текстилем во время карантина

Сейчас мы моем руки чаще и стараемся предпринять все меры, чтобы не заболеть и не дать коронавирусу распространяться. Безусловно, это хорошо, что все стали тщательнее следить за личной гигиеной. Но коснулись ли эти изменения вашего дома? Например, как часто вы стираете полотенца для ванной и кухни? (далее…)

Фотоэпилятор Braun – последнее слово в женской эпиляции

Фотоэпилятор Braun

Существует множество способов удаления нежелательных волос с разных участков тела. Они сильно отличаются по стоимости, воздействию на кожу и долговечности результата. Один из лучших вариантов на сегодняшний день – домашний фотоэпилятор Браун, который объединяет заботу о комфорте пользователя и превосходный эффект. Разумеется, его цена при покупке намного выше чем, например, бритвенных станков, но и срок его эксплуатации заметно дольше. Выгодно купить фотоэпилятор Braun в Киеве и других городах Украины можно в интернет-магазине Braun-Shop. Доставка осуществляется по всей стране, а оплата покупки возможна как за наличные, так и с помощью банковской карты. (далее…)

« Previous Entries Next Entries »

top