За окном ярко светит солнышко, птички поют и вроде бы всё отлично, а у вас снова нет сил и настроения? Причин этому может быть целая куча – малоподвижный образ жизни, нехватка витаминов, истощение организма и снижение иммунитета. Победить апатию и межсезонную адаптацию помогут простые советы.
Зима уже прошла, так что самое время заняться собой! Почувствовать себя легче, очистить организм и сбросить пару лишних килограммов вам помогут разгрузочные дни. В чем их прелесть? В отличие от изнуряющих диет они не вызывают психологического дискомфорта из-за постоянного ограничения, ведь выдержать один день не составит особого труда.
Многие пациенты не хотят идти к стоматологу лишний раз, чтобы придать зубам более светлый оттенок. Это заставило многих производителей и специалистов задуматься, как сделать эту процедуру более простой и экономичной во времени. Конечно, препараты, которые появились на сегодня, могут частично решить проблему не только очередей в муниципальные стоматологии Санкт-Петербурга, но и также позволить людям самостоятельно приводить свою ротовую полость в порядок.
Здоровье, красота, мода, путешествия – чем бы вы ни увлекались, рекомендуем добавить в закладки ЖС – онлайн журнал «Женское Счастье». На сайте female-happiness.com вы найдете массу интересных и полезных статей обо всем, что только может интересовать современную женщину.
На самом деле помимо пользы для красоты волос, кожи и фигуры, а также приятных антистрессовых свойств, кокосовое масло еще и невероятно полезно для здоровья и общего самочувствия. Лечение ран и повреждений кожи, профилактика пищеварительной и сердечно-сосудистой системы – вот, чем еще может быть полезно кокосовое масло.
Сбросить лишние килограммы бывает совсем не просто. Поэтому, пытаясь похудеть, многие из нас прибегают к экстремальным, отчаянным действиям. Вы всегда должны помнить, что потеря веса – это постепенный процесс, которому требуется время. А если вы будете худеть быстро, это может нанести большой вред вашему здоровью и самочувствию. Далее мы поговорим о том, чего ни в коем случае не нужно делать, пытаясь сбросить лишний вес.
Этот вопрос особенно остро становится, когда начинаются проблемы со здоровьем. Многие готовы даже заплатить, лишь бы их осмотрел настоящий профессионал, а не шарлатан, который пропишет целую кучу дорогих лекарств, а толку от них никакого. Так как же найти хорошего врача, который сможет оказать правильную помощь?
Массаж с помощью теплого эфирного масла не только расслабляет, но и имеет множество других полезных свойств. Так, массаж головы с теплым маслом очищает волосы, удаляет загрязнение с них и кожи головы, открывает поры на коже головы, тем самым стимулируя рост волос, а также предотвращает появление перхоти. И чтобы получить всю эту огромную пользу, вам не обязательно тратить кучу денег в салоне красоты – эту процедуру можно выполнить и дома в комфортной обстановке.
Если ваши волосы повреждены, они выглядят так, как будто вы только что побывали в центре урагана или похожы на птичье гнездо. Они некрасиво вьются, постоянно сухие, слабые, ломкие с секущимися кончиками. Наши волосы каждый день подвергаются воздействию разных химикатов и других вредных веществ: от еды, которую мы потребляем, до шампуня, которым мы моем голову. И это уже не говоря о неудачных опытах похода в парикмахерскую. Итак, если у вас поврежденные волосы, наши советы помогут вам быстрее восстановить их красоту и жизненную силу.
Все мы знаем, что рыба крайне полезна и ее рекомендуется включать в свой рацион как минимум раз в неделю. Рыба – один из самых полезных невегетарианских продуктов, она богата белками и содержит минимум жиров. Кроме того, мясо рыбы обладает невероятной пользой для нашего организма, о которых и пойдет речь далее.
Зубная щетка – какую выбрать, на что обращать внимание при покупке, как правильно ею пользоваться и существуют ли правила ухода? Стоматологи утверждают, что применение современных зубных щеток гарантирует качественный уход за полостью рта.