Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Моем голову правильно: 8 вещей, которые вы должны знать

как правильно мыть голову

Если вы не уделяете особого внимания выбору шампуня, вам стоит начать это делать. Ведь от правильного выбора шампуня может зависеть красота и здоровье ваших локонов. Первый шаг на пути к роскошной сияющей шевелюре – правильное мытье головы. И что же тут можно делать правильно и неправильно?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Быстрое похудение. Стоит ли?

быстрое похудение

Когда пытаются похудеть, то хотят в короткие сроки добиться ощутимых результатов. Но нужно помнить, очень быстрое похудение не поможет поддержать здоровый долгосрочный вес. Это также увеличивает риски к заболеваниям.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Косметика VOV – ваша энергия моды

косметика VOV

Любая женщина, которая любит ухаживать за собой, уделяет пристальное внимание выбору косметики: как декоративной, так и для ежедневного ухода. Иногда для того чтобы подобрать лучшие средства именно для своей кожи, приходится перепробовать несколько продуктов различных брендов. Исключением может стать натуральная гипоаллергенная косметика VOV, которая не вызывает раздражения и подходит всем женщинам, вне зависимости от переносимости тех или иных компонентов.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Фитнес во время беременности по триместрам

фитнес во время беременности

Несмотря на то, что, только узнав о беременности, первое, что рекомендуют все врачи – ограничить физическую нагрузку и отказаться от занятий спортом, все же фитнес во время беременности не только допустим, но и необходим. Как показывают исследования, у женщин, которые занимались фитнесом на протяжении всего периода вынашивания, роды проходят значительно легче, быстрее и естественнее.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Йога для лица – модный тренд или действенная практика омоложения?

йога для лица

Вы наверняка слышали или даже могли сами убедиться в том, что йога не только тренирует гибкость, но и укрепляет, подтягивает мышцы, делает их более выносливыми. Но может ли то же самое сработать с мышцами лица и продлить нашу молодость максимально долго?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Аккуратно, родинки!

родинки

Очень часто после отличного отдыха на море и приятных солнечных ванн родинки начинают увеличиваться, меняя свой цвет и размер, а иногда их просто становится больше. Почему так происходит и что делать, если вдруг родинки стали увеличиваться или их количество возросло?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Эфирные целебные масла: свойства и применение

 Каприлово-каприковые Триглицериды (Caprylic/Capric Triglyceride)Начало применения эфирных масел в косметологии вызвало настоящую волну восторженных отзывов. Явное положительное влияние нескольких капель этих веществ в созданном мыле или шампуне  заметно в скором времени после начала систематического пользования косметологическим средством. Комплексное и адресное положительное влияние этих натуральных веществ быстро привлекло заинтересованность женщин, заботящихся о своем здоровье и не желающих переплачивать за полусинтетическую косметику. География применения оздоровительных свойств эфирных масел постоянно расширяется, все больше женщин узнают о пользе для волос и кожи этих ароматных даров природы.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Турецкая косметика Farmasi или другой бренд – что лучше выбрать

Когда перед нами стоит вопрос, какую выбрать косметику, мы часто приходим в замешательство. Ведь то количество товаров, которое предлагают нам сейчас, просто огромно. Естественно, все они отличаются друг от друга качеством, ценой, доступностью. И каждая женщина (и не только) желает подобрать себе самую лучшую продукцию, которая отвечала бы всем ее потребностям. И такая косметика есть.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как выбрать правильную увлажняющую косметику для своей кожи

выбрать правильный увлажняющий крем

Огромное разнообразие всевозможной увлажняющей косметики на современном рынке может попросту ввести в состояние растерянности – «что именно нужно моей коже?». Ведь сейчас можно купить буквально все: от дешевых кремов на основе вазелина до дорогостоящей брендовой косметики с частичками золота или черной икрой. Тем не менее, хорошее, правильно подобранное увлажняющее средство – ключ к красоте, здоровью и молодости нашей кожи. И как же сделать этот правильный выбор?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

На пути к идеальной улыбке: брекеты – приговор?

девушка в брекетах

Кто бы не хотел иметь красивую белоснежную улыбку с идеально ровными зубами, которая восхищает и покоряет всех?! Глупый вопрос. Неправильный прикус, щели между зубами, дистопия и скручивание зубов – все это портит эстетический вид улыбки как у детей, так и у взрослых. К счастью, это – не приговор, и исправить такие дефекты можно даже в зрелом возрасте.