Позначка: Поради

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

8 стаканов воды в день: зачем и как их выпивать?

Вода невероятно полезна для нашего организма, и каждый день рекомендуется выпивать около 8 стаканов чистой негазированной воды. Установив фильтр для очистки воды от Киев AquaLife, вы обеспечите подачу чистой воды прямо из крана и сделаете ценный вклад в здоровье всей семьи.

8 стаканов воды в день

Все мы очень часто слышим убеждения о том, что нужно пить много воды. Да, это хороший совет и ему нужно следовать. Но знаете ли вы, зачем нужно выпивать 8 стаканов чистой воды в сутки и как это сделать? Ведь иногда бывает довольно сложно влить в себя такое количество жидкости…

Продовжити читання “8 стаканов воды в день: зачем и как их выпивать?”

Категорії
Свята й подарунки

Пижамная вечеринка

пижамная вечеринка

Каждая девушка мечтает побывать на пижамной вечеринке, ведь что может быть приятнее посиделок с лучшими подружками допоздна? Кроме того, это отличный повод поделиться секретами, обсудить всякие девичьи штучки и просто расслабиться в мягкой пижамке. Такой формат вечеринки может стать отличным вариантом не только для пятничных посиделок, но и для дня рожденья или девичника.

Продовжити читання “Пижамная вечеринка”

Категорії
Поради

Как организовать и поддерживать порядок на кухне (часть 1)

советы по организации кухни

Кухня – наиболее оживленное место в каждом доме, Здесь мама готовит на всю семью, здесь вся семья собирается ужинать каждый вечер, здесь мы встречаем гостей и устраиваем простые посиделки с близкими людьми. Поэтому так важно, чтобы на вашей кухне было приятно находиться. Мы предлагаем вам советы от профессионального организатора Моники Риччи, которые помогут вам организовать свою кухню и поддерживать в ней порядок.

Продовжити читання “Как организовать и поддерживать порядок на кухне (часть 1)”

Категорії
Мода і стиль Поради

Как выбрать качественную бижутерию?

как выбрать качественную бижутерию

Современная бижутерия все прочнее завоевывает свои позиции среди украшений для женщин. Многие женщины и девушки предпочитают иметь различные комплекты украшений, отдельную бижутерию под каждый наряд, взамен одного, но дорогого ювелирного гарнитура, который может быстро наскучить, да и подойдет не ко всему. Многие могут даже купить бижутерию оптом, еще и отлично сэкономив при этом. Однако не все знают, как правильно выбирать бижутерию, как определить на первый взгляд действительно качественное изделие? Давайте рассмотрим несколько дельных советов по этому поводу.

Продовжити читання “Как выбрать качественную бижутерию?”

Категорії
Поради

Как мотивировать себя регулярно заниматься спортом

мотивация заниматься спортом

Несложно записаться в спортзал или фитнес-клуб, а вот тренироваться регулярно намного сложнее. Иногда, по разным причинам, мы теряем мотивацию, пропускаем тренировки, теряем форму, из-за чего потом сильно расстраиваемся. Как все мы знаем, регулярные занятия спортом помогают не только замечательно себя чувствовать и превосходно выглядеть, они также избавляют нас от стресса. Как же мотивировать себя заниматься регулярно и заставить ходить в зал по запланированному расписанию? Возможно, вам помогут наши простые идеи!

Продовжити читання “Как мотивировать себя регулярно заниматься спортом”

Категорії
Мода і стиль Поради

Как подобрать украшения по цветотипу внешности

украшения по цветотипу внешности

Выбирая новое украшение, девушки чаще задумываются о том, как оно будет сочетаться с нарядом. Но потом, примеряя выбранное колье или серьги, удивляются, почему этот ансамбль смотрится так нелепо, когда должен лишь дополнять друг друга. Всё дело в том, что украшение в первую очередь необходимо подбирать по типу внешности, а потом уже под наряд.

Продовжити читання “Как подобрать украшения по цветотипу внешности”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Полезные привычки, которые помогут поддерживать здоровье на сидячей работе

сидячая работа в офисе

Если ваша работа не включает ежедневную активность и постоянное движение, она приносит вашему здоровью немало вреда. Еще сильнее проблемы со здоровьем усугубляются, когда мы вынуждены работать целый день в офисе за компьютером или с бумажными документами. На протяжении целого дня мы находимся в одном и том же положении и практически не двигаемся. Такая работа чревата не только болями в спине и проблемами со зрением, но и другими нездоровыми последствиями (например, увеличением веса). Наши простые советы помогут вам поддерживать свое здоровье на вредной сидячей работе и чувствовать себя лучше каждый день.

Продовжити читання “Полезные привычки, которые помогут поддерживать здоровье на сидячей работе”

Категорії
Мода і стиль Поради

Выбираем пусеты с бриллиантами

пусеты с бриллиантами

Традиционные ювелирные изделия для женщин различных возрастов – это элегантные пусеты с бриллиантами. С давних времен их также называли серьгами – гвоздиками с бриллиантами, а на сегодняшний день их все чаще называют пусеты с бриллиантами.

Продовжити читання “Выбираем пусеты с бриллиантами”

Категорії
Поради Свята й подарунки

Как правильно выбрать букет цветов

как выбрать букет цветов

Выбор букета – вещь не простая, особенно для мужчин. Одно дело выбрать букетик цветочков для близкого или родного человека, когда вы знаете его вкусы и предпочтения, другое – выбрать подходящий букет по какому-либо поводу абсолютно постороннему или малознакомому человеку. Как это правильно сделать, мы расскажем вам дальше.

Продовжити читання “Как правильно выбрать букет цветов”

Категорії
Поради

Полотенца для ванной: как правильно выбрать?

как выбрать полотенца для ванной

Банные полотенца – эта один из основных аксессуаров ванной комнаты, без которого просто невозможно обойтись ни дня. Полотенце должно не только красиво выглядеть и подчёркивать дизайн ванной комнаты, оно должно ещё и хорошо впитывать влагу, не краситься и не терять своих качеств спустя пару стирок. О том, на что обратить внимание, выбирая полотенце для ванной комнаты, мы расскажем вам дальше.

Продовжити читання “Полотенца для ванной: как правильно выбрать?”