Доктор Уильям Дэвис считает, что пшеница виновата в том, что жир на животике не сходит, сколько бы физических упражнений вы ни делали. В своей книге он рекомендует полностью исключить пшеницу из своего рациона во всех ее видах. Этому совету вы можете следовать или не следовать (на свое усмотрение), но другая рекомендация из его книги будет полезна всем и каждому.
Об огромной полезности лимона для нашого организма известно всем. Главной силой этого фрукта является его мощное антибактериальное, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие. В лимончиках содержатся лимонная кислота, кальций, магний, витамин С, биофлавоноиды, пектин и лимонен, которые способствуют укреплению иммунитета и борьбе с инфекциеями. А еще, помагая пищеварительной системе, лимон является эффективным продуктом для борьбы с лишним весом. Именно поэтому рекомендуется каждое утро начинать со стаканчика теплой лимонной воды.
Сейчас существует настолько огромное количество самых разных диет, что сложно не растеряться, подбирая план питания, который подойдет именно вам. Мы поможем вам в этом нелегком деле – читайте в этой статье лучшие советы от популярных диет.
Зуд на коже головы может быть вызван разными причинами: как серьезными – такими заболеваниями, как псориаз; так и более простыми – например, сухостью кожи. Во-первых поищите масло чайного дерева – эффективное лекарственное средство практически для всех проблем с кожей гловы, включая и грибковые заболевания. Нанесите три капли такого масла на ватный тампон и намажьте им кожу головы. Если масло чайного дерева вызывает у вас раздражение, разведите полторы столовых ложки этого масла в стакане теплой воды.
Хотите, чтобы ваш маникюр не слазил после первого же мытья гловы, посуды или других «мокрых» ежедневных дел? Воспользовавшись нашими советами, вы сможете максимально продлить жизнь маникюра и привлекательный вид своих ногтей в принципе.
К сожалению, приаподнятые кутикулы не только убирают блеск, но и заставляют волосы виться. Если и у вас волосы склонны к завиванию, прикосновение к ним сухой ткани может превратить их в неуправляемую шевелюру. Замените свое обычное полотенце на полотенце из микрофибры или простую хлопчатобумажную футболку – они смогут после мытья впитать лишнюю влагу из волос, не растрепывая их.
Электромагнитное поле полезно не только в производственных целях, но и в косметологических. Процедура радиоволнового лифтинга пока остается относительно новой, но уже успела зарекомендовать себя как реально действующий метод в борьбе с преждевременным старением и признаками естественного старения.
Жаркая летняя погода – не самое удачное время для использования парфюмерии. Но все же, мы не выходим из дома, не набрызгавшись любимым летним ароматом. Наши советы помогут вам не только выбрать свой летний аромат, а и подскажут, как сохранить этот аромат на себе макисмально долго.
1. Накладывайте как можно меньше слоев макияжа
Жаркая погода – это еще более жирная кожа, на которой макияж держится намного хуже. И чем больше слоев макияжа вы накладываете, тем больше вероятности, что ваш мейкап потечет. Поэтому в летнюю пору лучше отдать предпочтение многофункциональным основам для макияжа, которые, как правило, увлажняют, выравнивают тон кожи и защищают от солнца (SPF фильтр может быть рызным).
Если у вас тонкие волосы, как у ребенка, вы наверняка прилагаете массу усилий, чтобы скрыть просвечивающуюся кожу головы и боитесь каждого выпавшего волоска. Как говорится, тонкие волосы можно «откормить». Им попросту нужно лечение, включающее много-много белка, и вашей шевелюре можно будет позавидовать.