Категорії
Поради Стосунки

7 секретов успешного брака

секреты успешного брака

Хотите знать секрет долгого, успешного и полноценного брака? Точнее, их всего семь. Как показал опрос более 200 замужних женщин (от тех, которые состояли в браке более 15 лет и до настоящих ветеранок замужней жизни, видевших, как их внуки идут к алтарю), есть семь самых важных советов, которые помогут сделать брак крепким, надежным и нескучным, достичь этого желанного «жили долго и счастливо».

Категорії
Поради

Уборка дома: главные мифы и заблуждения (часть 3)

уборка дома мифы

Миф 7: Ваша стиральная машина внутри чистая

К сожалению, это не совсем так. Болезнетворные бактерии с вашей грязной одежды могут попасть как на внутреннюю поверхность стиральной машины, так и на другие веши, которые вы в нее ложите (как в этой стирке, так и в последующих). Если вы будете мыть свою стиральную машину изнутри хотя бы раз в неделю, то значительно снизите рист распространения этих микробов.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Простые решения для проблемных волос: тонкие, мягкие и тусклые волосы

простые решения для проблемных волос

Проблема: тонкие волосы

Если у вас тонкие волосы, как у ребенка, вы наверняка прилагаете массу усилий, чтобы скрыть просвечивающуюся кожу головы и боитесь каждого выпавшего волоска. Как говорится, тонкие волосы можно «откормить». Им попросту нужно лечение, включающее много-много белка, и вашей шевелюре можно будет позавидовать.

Категорії
Поради Рецепти

Как сварить вкусный кофе

как приготовить вкусный кофе

Для того чтобы у вас получился вкусный, ароматный кофе, вам необходимо купить чистую воду. Если у вас есть возможность сварить кофе из родниковой воды, то это – идеальный вариант. Вода из-под крана загрязнена бактериями и химикатами, поэтому ее сразу можно исключить. Кофе из такой воды не принесет вам ни пользы, ни удовольствия.

Категорії
Мода і стиль Поради

Как выбрать украшения с камнями по гороскопу

украшения с камнями по гроскопу

Как говорят историки, обычай носить кольца с камнями, подходящими по гороскопу, зародилась еще давно в Польше. Считается, что камни имеют разные метафизические свойства, которые усиливаются на людях, родившихся в определенные месяцы. И если человек носит украшения с одним из своих камней, они защищают его.

Категорії
Рецепти

Вкусный запеченный лосось под соевым соусом и кунжутом

рецепт красная рыба в соевом соусе

Красная рыба – лосось, форель, семга – не только очень вкусны, но и бесконечно полезны. Содержащиеся в ней полинасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются мощым антиоксидантом, обладают общеукремляещим и противовоспалительным действием. Красную рыбу лососевых пород рекомендуется употреблять при многих диетах, а особенно людям, склонным к сердечнососудистым заболеваниям. Кроме того, эта рыбка невероятно полезна для красоты кожи, ногтей, волос (она даже помогает бороться со старением кожи). Ну и не стоит забывать о столь полезных витамине D, йоде, фосфоре и незаменимых аминокислотах, которые также содержатся в мясе лосося, семги и форели.

Категорії
Поради

Как подзаработать в свободное время

идеи для дополнительного заработка

Наша страна не отличается высокими зарплатами и степендиями, поэтому многие девушки, женщины и даже молодые мамы в декрете начинают искать новые возможности для дополнительного заработка. В зависимости от того, что вы умеете или чем бы хотели заниматься, вы можете зарабатывать удаленно или с выездом к клиенту на дом. Кто знает, возможно, именно ваше хобби – занятие, которое вам так нравится – станет в будущем вашим основным источником доходов.

Категорії
Мода і стиль Поради

Спортивный стиль в летней одежде

спортивный стиль в летней одежде

Летом спортивный стиль особенно актуален для многих из нас. Такие вещи удобные, практичные и даже стильные, если их правильно носить. Я хочу дать несколько советов о том, как одеваться в спортивном стиле, чтобы не выглядеть, как будто вы только что вышли из тренажерного зала или забыли переодеть домашние вещи. Ведь каждая девушка должна понимать, что спортивные вещи – для спортзала, и столь полюбившиеся нам костюмы «Adidas» не предназначены для вечерних прогулок.

Категорії
Мода і стиль Поради

Как выбрать вещи, которые будут сидеть идеально: брюки

как выбрать идеальные брюки

Несмотря на огромное разнообразие одежды, доступное в современных магазинах, бывает не так уж просто найти вещь, которая бы сидела на нас идеально. На самом же деле наполнить свой гардероб такими вещами несложно, нужно лишь знать, что именно искать, и на что обратить внимание при выборе той или иной обновки. Мы предлагаем вам советы от экспертов, которые помогут выбрать одежду, которая идеально подойдет именно вам.

Категорії
Рецепти

Запеченная курица под томатным соусом и сыром

курица под томатным соусом и сыром

Если вы любите итальянскую кухню, вам непременно понравится это блюдо. Оно прекрасно подойдет как для приема гостей, так и для уютного семейного ужина. Курица, запеченная под томатным соусом, отлично сочетается с любым гарниром, но наиболее удачным вариантом станут все-таки макароны. Приготовьте легкий овощной салатик, и у вас получится вкуснейший ужин, который оценят все и каждый.