Категорія: Здоров’я та догляд за собою

Хочете, щоб ваше волосся і шкіра сяяли здоров’ям? Наші поради допоможуть вам виглядати ідеально, незалежно від того, скільки на вас косметики. Доглядайте за собою правильно і будьте чарівною в будь-яку пору року!

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Кондиционер для волос: так ли он необходим?

Хотите, чтобы ваши волосы выглядели так же хорошо, как у девушек с обложки? Это возможно! Салон красоты Бонжур предлагает услугу глубокое восстановление волос профессиональной косметикой. После комплекса процедур керапластики ваши волосы будут выглядеть роскошно, а поддерживать их красоту будет проще простого!

кондиционирование волос

Перестаньте завидовать этим шикарным локонам и роскошной шевелюре, которые нам показывают в в каждой рекламе шампуней. У вас тоже могут быть такие волосы, главное – правильно подобрать кондиционер, который идеально подойдет для вашего специфического типа волос. Наши советы помогут вам сделать шаг навстречу к волосаам вашей мечты!

Продовжити читання “Кондиционер для волос: так ли он необходим?”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Проблемы психического здоровья: как с ними бороться

Проблемы психического здоровья

Есть пословица, которая гласит, что все болезни от нервов. И если хорошенько подумать, то хронические болезни у человека появляются от переживаний, множество проблем и стрессов. Мы живем в том мире, где каждый второй – гипертоник, сердечник или с проблемами психики. Ведь все и всегда отражается на нашей психике, а она уязвима в первую очередь.

Продовжити читання “Проблемы психического здоровья: как с ними бороться”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Как убрать живот кормящей маме

Как убрать живот кормящей маме

Наконец-то долгожданный кроха появился на свет, вы этому безгранично рады. Все 9 месяцев вы морально и физически готовились к этому событию. И естественно, что и беременность и роды даются женщине нелегко. Сколько приходиться всего пережить! Наш живот растягивается, поскольку малыш растет, а после родов должен стать прежним.

Продовжити читання “Как убрать живот кормящей маме”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Забота о красоте во время сна (часть 1)

уход за кожей ночью

Ни для кого не секрет, что наша кожа любит ночное время. Когда мы спим в своей кроватке, наше лицо, руки и ноги защищены от солнца, ветра и других неблагоприятных факторов окружающей среды. Плюс, большинство восстановительных процессов в нашем организме происходят именно тогда, когда мы отдыхаем (включая и восстановление кожи). Поэтому ночь – это время, которое нужно использовать для красоты. Читайте далее, как это сделать…

Продовжити читання “Забота о красоте во время сна (часть 1)”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как выбрать правильную диету, которая подойдет именно вам (часть 2)

как выбрать хорошую диету

Конечно, очень заманчиво звучит реклама продукта, позволяющего быстро и навсегда избавиться от лишнего веса. Но медленная и стабильная потеря лишних килограммов – это более правильный, простой и здоровый способ похудеть и долгое время удерживать себя в желаемом весе. Как правило, рекомендуется сбрасывать не более 0,5-1 кг в седелю. В некоторых случаях безопасной может быть и более быстрая потеря веса – если вы придерживаетесь очень низкокалорийной диеты под присмотром врача или здорового плана питания, приводящего к быстрому эффекту.

Продовжити читання “Как выбрать правильную диету, которая подойдет именно вам (часть 2)”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как выбрать правильную диету, которая подойдет именно вам (часть 1)

как выбрать хорошую диету

Не поддавайтесь на провокации, когда речь заходит о потере веса. Тщательно оцените диеты и выберите ту, которая идеально подойдет именно вам.

Продовжити читання “Как выбрать правильную диету, которая подойдет именно вам (часть 1)”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Самые полезные напитки осени

Самые полезные напитки осени
Осень очень богата своим урожаем, не зря за летний и осенний период хозяюшки готовят запасы на зиму. Именно за лето и осень мы должны насытить свой организм всевозможными фруктами, овощами и ягодами. Самые полезные напитки осени – это компоты, узвары и морсы. В них содержится много витаминов, минералов и микроэлементов.

Продовжити читання “Самые полезные напитки осени”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Стройное тело с помощью кавитации

Стройное тело с помощью кавитации
Ну какая девушка не мечтает быть стройной и подтянутой? Даже в свои молодые годы девушки садятся на диеты, бесконечно худеют и занимаются в залах, ходят на йогу и шейпинг и все ради подтянутого, стройного и сексуального тела! А что уж говорить о тех, которые стали мамой щекастого карапуза, а быть может, и не одного!

Продовжити читання “Стройное тело с помощью кавитации”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Компьютерный зрительный синдром

Компьютерный зрительный синдром

В последнее время офисные работники, ученые и люди, которые работают на компьютере, стали все чаще жаловаться на неприятные ощущения после работы. Офтальмологи обратили свое внимание на эту проблему, и дали название этому явлению – компьютерный зрительный синдром. Это и усталость глаз, ощущение тяжести и сухости глаз, перед глазами также могут появляться светлые либо темные точки или круги.

Продовжити читання “Компьютерный зрительный синдром”

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Здоровые советы от разных популярных диет (часть 3)

здоровые советы от популярных диет

Позвольте себе проголодаться

Быстрая Диета предусматривает периодическое голодание, как способ сбросить лишние килограммы и снтиметры и улучшить состояние здоровья. Майкл Мосли/ Michael Mosley предлагает питаться нормально в течение пяти дней недели, а в оставшиеся два дня сократить потребление калорий вчетверо.

Продовжити читання “Здоровые советы от разных популярных диет (часть 3)”