Тренируетесь ли вы на игровой площадке, или в зале, в любом виде спорта есть вероятность травмироваться. При этом повреждения спины считаются одними из самых распространенных спортивных травм, независимо от того, занимаетесь ли вы профессионально, или лишь время от времени.
Категорія: Поради
Хто ж не любить давати поради? Ось і ми – не виключення. Радимо Вам усілякі корисності в рубриці Поради!
Большинство современных модниц отдают предпочтение маникюру гель-лаком из-за его практичности. Но для этого приходится посещать салон, хотя и в домашних условиях его также можно сделать. Если вы начинаете задумываться о том, чтобы не тратить время и деньги на салонный маникюр, а попробовать работать с гель-лаком дома, вам будут очень кстати наши советы для новичков!
Платья – один из самых универсальных предметов женского гардероба. Ведь с ними можно создавать и нарядные, и повседневные образы. Тем не менее, не каждая модница осмеливается носить платья в повседневной жизни из-за опасения выглядеть неуместно нарядно на работе или в других делах. Решить эту проблему и носить любимые платья в casual образах вам помогут наши советы!
Такой маст-хэв в каждой женской косметичке, как карандаш для глаз – пожалуй, самое мощное оружие в макияже. Лишь с его помощью можно придать взгляду драматичности или нежности, сделать глаза более открытыми или придать им красивую миндалевидную форму. Правильно подобранные и аккуратно прорисованные стрелки на глазах – это всегда эффектно. Но, к сожалению, далеко не у каждой они получаются идеально.
В условиях пандемии COVID-19 фитнес-залы работают с длительными перерывами на карантин, во время которых инструкторы остаются не у дел. Исправить это положение и обеспечить себе стабильный заработок можно с помощью Инстраграма. Эта социальная сеть дает фитнес-тренеру огромные возможности в плане охвата целевой аудитории, но в ее профиле нельзя размещать более одной активной ссылки, что неудобно при ведении бизнеса. Избавиться от этого ограничения поможет мультиссылка, которая ведет на страницу-визитку, предоставляющую всю необходимую информацию о вас.