Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Несложный уход за руками в домашних условиях (часть 1)

Несложный уход за руками в домашних условиях
Что ощущает новорожденный ребенок? Прикосновение ласковых рук той женщины, которая дала ему жизнь. Малыш, который ударился или оступился, ищет утешения в руках матери – и боль уходит… Мужчина от ласковых женских рук ощущает самые нежные ощущения. И очень важно, чтобы эти же ручки были мягкими, нежными.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Пища для здоровой кожи: что лучше заказывать в кафе и ресторанах

что лучше заказывать в ресторане

Употреблять правильную, здоровую пищу может быть не так просто, когда мы ужинаем вне дома. Ведь в кафе и ресторанах всегда хочется попробовать какую-нибудь вкуснятину! Наши советы помогут вам сделать правильный выбор заведениях общепита, и даже в них кушать то, что принесет максимум пользы вашей коже.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Правила ухода за волосами (Часть 2)

Правила ухода за волосами (Часть 2)
Для красоты каждой девушки волосы – это очень важная составляющая. Ухоженные, красивые, блестящие волосы всегда делают девушку привлекательной и симпатичной. Но чтобы волосы не казались, а на самом деле были блестящими и здоровыми, за ними нужен постоянный, а не временный уход.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Ода сокам (часть 3)

Ода сокам (часть 3)

Сливовый сок нормализует работу кишечника. Сладкие сорта действуют послабляюще на организм, а кислые способны закрепить. Благодаря пектину, что содержится в сливах, можно вывести шлаки, соли и всевозможные вредные вещества. Также сливовый сок понижает кислотность желудочного сока.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Ода сокам (часть 2)

Ода сокам (часть 2)
Апельсиновый сок лидирует от остальных по количеству в нем витамина С. Он вкусный, сладкий и полезный. Полезен он при гипотонии и быстрой утомляемости.

Виноградный сок полезен детям. Также его пьют люди, страдающие сердечно – сосудистыми заболеваниями, при упадке сил и общем недомогании.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Правила ухода за волосами (Часть 1)

Правила ухода за волосами (Часть 1)

Быть красивыми желали женщины всех времен и народов. В нашем понимании быть ухоженной – значит постоянно и регулярно посещать спортивны залы, салоны красоты и делать косметические процедуры. Но на самом деле, для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно знать нехитрые секреты красоты, которые возможно применять в повседневной жизни.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Ода сокам (часть 1)

Ода сокам
Мудрые люди, а также наши бабушки и дедушки понимают, насколько важна здоровая пища. Это, естественно, не фаст – фуды, вредные перекусы и полуфабрикаты. Это здоровая пища, в которой содержаться полезные витамины, микро- и макроэлементы. Это овощи, фрукты, что продлевают нам жизнь и здоровье! А из них можно делать соки и морсы, что также очень полезны для нашего организма!

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Правила ухода за подростковой кожей

Правила ухода за подростковой кожей
Подростковый возраст – это время своеобразных перестроек, как эмоциональных, так и физических. Подросток – это уже не ребенок, но и не совсем взрослый человек, но всем подросткам хочется казаться умнее, старше, быть взрослыми и самостоятельными. Зачастую они стыкаются с многими трудностями и проблемами в жизни и очень болезненно это переживают.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Правильное питание для женщины

Правильное питание для женщины Если у вас есть желание придерживаться здорового образа жизни, вы должны пересмотреть свой режим и собственные привычки. Многие люди задумываются о том, а правильно ли мы питаемся и проводим свое время? Ведь зачастую люди отдыхают так, что в итоге наносят вред своему организму. Чтобы избежать этого, стоит пересмотреть свой нынешний образ жизни.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Спа-процедуры в домашних условиях

spa в домашних условиях

Весна уже совсем на носу и теперь самое время уделить время себе любимой, чтобы как говорится «перезарядить батарейки», освежиться и настроить себя на нужный лад. Для этого лучшим средством станет spa.  Тем более, что после подобных процедур освежается и наше тело! Конечно, спа-процедуры себе может позволить не каждая. А вот устроить спа у себя дома под силу всем. Далее я расскажу вам, как достичь спа-эффекта в домашних условиях.