Фев 1 22
Posted by redbirdy in Поради

Когда мы говорим о доставке еды на дом, то суши смело можно назвать одним из самых здоровых вариантов. Они уж точно полезнее пиццы и бургеров. Но насколько суши полезны, если судить непредвзято, а не сравнивать их с другими блюдами? (далее…)
Комментарии отключены
Мар 17 21
Posted by redbirdy in Здоров'я та догляд за собою

Разноцветные фрукты и овощи – путь к вашему здоровью
Все мы знаем, что фрукты и овощи полезны для здоровья. Тем не менее, здоровое питание многим из нас дается сложно. Особенно сейчас, когда, засидевшись дома, мы слегка унываем и предпочитаем чаще радовать себя не самыми полезными снеками. (далее…)
Комментарии отключены
Янв 2 21
Posted by redbirdy in Свята й подарунки

Рождество – один из трех величайших праздников христианства. Каждая семья, в которой чтят традиции, собирается за столом в Сочельник, чтобы отпраздновать Рождество, а заодно и обсудить дела и просто пообщаться. Рождество в Украине – это не только христианский праздник, для некоторых – это просто замечательный повод собраться в кругу семьи, забыв о работе и вечной беготне, и уделить немного времени своим родным. (далее…)
Комментарии отключены
мая 23 20
Posted by redbirdy in Поради

Все мы видели картинки в стиле «женщина ест салат и радуется». Это забавно и штампованно, но это правда. Вы не можете не чувствовать себя прекрасно, когда едите яркий, свежий и здоровый салатик. Ведь это вкусный способ оставаться в форме, поддерживать ежедневый уровень энергии и потреблять столь полезные овощи и зелень. А еще салаты – это очень вкусно! (далее…)
Комментарии отключены
Мар 17 20
Posted by redbirdy in Поради, Рецепти

Великий пост – непростое испытание для верующих христиан, особенно если в этот период питаться, исключив мясо, молоко и рыбу. Эти продукты, как известно, богаты белками, которые так необходимы нашему организму. Если их исключить и ничем не заменить, то пост станет не целебным, а скорее истощающим. Если вы твердо решили поститься, тогда вам необходимо кардинально поменять свой ежедневный рацион питания, дополнив его богатыми белками продуктами, а их не так уж и мало и среди растительной пищи. (далее…)
Комментарии отключены
Дек 24 19
Posted by redbirdy in Поради, Рецепти, Свята й подарунки

Страна находится в предвкушении новогоднего праздника, а каждая хозяйка задумывается над тем, что поставить на праздничный стол, чем же в этом году угостить своих родных и друзей. Чтобы задобрить хозяйку года – Белую Металлическую Крысу – стоит знать, какие блюда лучше готовить к новогоднему столу, а от каких лучше воздержаться, чтобы весь год был наполнен благополучием и процветанием. (далее…)
Комментарии отключены
Сен 5 17
Posted by redbirdy in Подорожі, Поради

Вкусная еда может стать одним из ярких впечатлений от вашего путешествия, если вы найдете заведение с качественной кухней, которая вам по вкусу. Но найти такой ресторан в чужом городе может быть очень непросто, особенно если вы голодны и только начинаете искать. Спланировать свои «кулинарные экскурсии» и найти действительно стоящие заведения вам помогут наши простые советы! (далее…)
Комментарии отключены
Ноя 22 16
Posted by redbirdy in Поради, Свята й подарунки

Каждый год многие хозяйки тщательно изучают информацию о хозяине грядущего года по китайскому календарю, чтобы не только одеться и украсить дом, как ему нравится, но и задобрить его новогодними блюдами. А знали ли вы, что независимо от того, чьим будет наступающий год по гороскопу, есть счастливая новогодняя еда, которая, как считается, приносит удачу и процветание на весь следующий год? Суеверны вы или нет, но попробовать определенно стоит! (далее…)
Комментарии отключены
мая 26 16
Posted by redbirdy in Поради, Рецепти

Если вы не любите мясо или отказываетесь от него по каким-либо соображениям, решили стать вегетарианцем, вам все равно нужен белок – каждый день и в достаточных количествах. Белок необходим нам, чтобы строить и поддерживать клетки организма, бороться с болезнями и давать необходимую энергию. В день женщины должны потреблять 46 грамм, а мужчины – 56 грамм белка. Что же можно скушать, чтобы восполнить недостаток белка, если вы отказались от мяса? – Пополните свой рацион следующими продуктами… (далее…)
Комментарии отключены
Мар 10 16
Posted by redbirdy in Різне

Салями – сыровяленая итальянская колбаса, приправленная ароматными специями. Оболочка этого продукта покрыта тончайшим слоем белой плесени, безопасной для здоровья. Этот продукт используют в качестве закуски, благодаря ему любой бутерброд становится более вкусным. (далее…)
Комментарии отключены