Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Несколько секретов по летнему уходу за волосами

уход за волосами летом

Влажность, хлорка, УФ повреждения – сухая и жаркая летняя погода, купание в море и бассейне делают наши волосы не такими привлекательными. В этой статье я приведу советы экспертов по уходу за волосами и их питанию в летнюю жару, а также расскажу, как сделать естественную ежедневную прическу немного более красивой, нарядной и яркой.

Категорії
Подорожі Поради

Пять вещей, которые необходимо взять с собой в поездку

Летом большинство людей стремиться ехать на отдых подальше. Отдых где-нибудь за тридевять земель это конечно здорово, но туда ещё необходимо добраться, а дорога зачастую выдается утомительной и нелегкой. Вот я и решила подсказать, что стоит с собой взять, чтобы облегчить непосредственно процесс дороги.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

6 секретов, которые помогут вам победить в борьбе с лишним весом (часть 2)

сбросить лишний вес

Продолжаю тему того, как ваш собственный разум, а не диета или упражнения, может помочь или помешать вам в борьбе с лишним весом. В этой части статьи основное внимание будем уделять нашему отношению к тренировкам и похудению.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

6 секретов, которые помогут вам победить в борьбе с лишним весом (часть 1)

борьба с лишним весом

Думаете в похудении главное – количество калорий, которые вы поглощаете. Подумайте еще раз. Ключ к здоровой, успешной потере веса заключается не только в получении необходимой информации, а в том, как грамотно ею вы пользуетесь. Именно поэтому лишние килограммы могут оставаться на вас очень долго, несмотря на ваши знания о потреблении и сжигании калорий, о разнице между плохими и хорошими углеводами и о правильном процессе тренировок.

Категорії
Поради Стосунки

Как быстрее забыть бывшего

как забыть бывшего

Думаю, никому из нас не просто отказаться от воспоминаний в пользу новых отношений. Будь эти воспоминания плохими или хорошими, если они крепко засели в нашей голове, они не дадут нам жить новой жизнью, постоянно возвращая нас в те «старые добрые времена». Итак, если ваша жизнь начинает налаживаться, и в ней появился новый претендент на ваше сердце, безусловно, нужно двигаться вперед. Но как быть, если буквально все вокруг напоминает вам о бывшем парне и прошлых отношениях?

Категорії
Поради

Приключенческие фильмы, которые можно посмотреть на досуге

Случаются в нашей, насыщенной событиями, жизни моменты, когда хочется заняться ничегонеделаньем или нЕчего делать в принципе. Чем же развлечь себя в таком случае?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Способствует ли ваш дом набору лишнего веса? (часть 2)

уютный дом

Продолжая тему того, как может обстановка в нашем доме влиять на нашу фигуру, хочу рассказать еще о нескольких нежелательных факторов, от которых стоит избавиться. Как ни странно, на наше тело влияет даже спальня, расположение продуктов на кухне и музыка, которую мы слушаем.

Категорії
Подорожі Поради

Чем занять себя во время долгой поездки в поезде

поездка в поезде

Этим летом мне в очередной раз довелось поехать к бабушке, живущей в Саратовской области. Дорога неблизкая – нам с сестрой предстояло калашматиться в поезде 35 часов (да еще и на боковых полках). А учитывая то, что ехать день-ночь-день, я волей-неволей начала задумываться о том, что я буду делать все это время. В этом посте я не только подкину вам пару идей, но и дам несколько советов касательно каждого из подобных занятий.

Категорії
Поради

А вы чем кормите своего кота?

При общении с другими котоводами и котолюбами часто встает вопрос о правильном котячем рационе. А именно, чему отдать предпочтение сухому корму или кхммм, всей остальной еде.  Интересует ваше мнение.

Категорії
Мода і стиль Поради

Как носить шарфики?

Я обожаю шарфики и считаю, что это лучшие аксессуары. Их количество в моём гардеробе медленно, но уверено близится к бесконечности )))). Ношу шарфики осенью, зимой, весной и даже летом.