Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Идеальный летний уход за кожей каждого типа

летний уход за кожей

А вы меняете свой режим по уходу за кожей с приходом лета? Но ведь яркое летнее солнце и его ультрафиолет могут навредить коже намного сильнее, чем вы думаете. Благо, с современным разнообразием косметики подобрать лучший уход для своей кожи. А чтобы вам было понятнее, в какую сторону смотреть, мы расскажем об основных особенностях летнего ухода за кожей каждого типа.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

В каком возрасте стоит начинать делать антивозрастные косметологические процедуры?

выбрать антивозрастные косметологические процедуры

Старение кожи неизбежно, но в наших силах его замедлить. Особенно учитывая, с какой скоростью развивается современная косметология, предлагая все более действенные решения для омоложения кожи с каждым днем. Такие процедуры доступны каждой из нас. Но когда стоит начинать их делать?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

5 причин, которые вызывают нарушение сна

нарушения сна

Для того, чтобы чувствовать себя здоровым, в первую очередь, необходим здоровый сон. Однако очень часто люди чувствуют себя уставшими с утра. Это означает, что присутствуют нарушения сна, в числе которых – повышенная сонливость, или, наоборот, бессонница.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Варикозное расширение вен: симптомы, диагностика, лечение

Варикозное расширение вен

Довольно распространенное заболевание – варикозное расширение вен – часто не становится поводом для визита к врачу. Многие пациенты терпят боль, отеки и прочие болезненные проявления, но не предпринимают никаких усилий по излечению. Однако варикозная болезнь лечится как медикаментозными методами, так и хирургическими. И чем раньше начнется терапия, тем более эффективным будет результат.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Контактные линзы: советы для всех возрастов

контактные линзы советы

Контактные линзы могут стать настоящим спасением для людей с неидеальным зрением. Но, как и ко всему новому, к ним тоже нужно будет привыкнуть. Если вы – еще новичок в ношении линз, наши советы помогут вам пройти период адаптации к ним максимально быстро!

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Литотерапия: лечение натуральными камнями

литотерапия

Литотерапия – это энергетическая терапия с помощью натуральных камней. Вы наверняка слышали о том, что натуральные камни обладают лечебными свойствами и могут воздействовать на определенные аспекты физического и ментального здоровья, избавлять от стресса и дарить чувство мира, баланса и гармонии.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Укрепляем здоровье: витамин С и D – источники крепкого иммунитета

витамины С и D для иммунитета

Общеизвестно, что к весне запас витаминов в организме человека истощается, а у некоторых людей – и вовсе иссякает. И это, конечно, проблема – особенно, если принять во внимание еще и невысокую «зимнюю» физическую активность, и оставляющий желать лучшего рацион холодного времени года. Отсюда наши усталость, упадок сил, недостаток энергии, восприимчивость к инфекциям и вирусам – и потребность в дополнительных витаминах. Сезонных фруктов и овощей, способных пополнить витаминные запасы организма, немного – они появятся и станут доступными только через пару месяцев, а это значит, что и сбалансированным питанием проблему не решить. Но ведь для работоспособности и укрепления иммунной системы нам так необходимы витамины С и D в достаточном количестве!

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Фотоэпилятор Braun – последнее слово в женской эпиляции

Фотоэпилятор Braun

Существует множество способов удаления нежелательных волос с разных участков тела. Они сильно отличаются по стоимости, воздействию на кожу и долговечности результата. Один из лучших вариантов на сегодняшний день – домашний фотоэпилятор Браун, который объединяет заботу о комфорте пользователя и превосходный эффект. Разумеется, его цена при покупке намного выше чем, например, бритвенных станков, но и срок его эксплуатации заметно дольше. Выгодно купить фотоэпилятор Braun в Киеве и других городах Украины можно в интернет-магазине Braun-Shop. Доставка осуществляется по всей стране, а оплата покупки возможна как за наличные, так и с помощью банковской карты.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Помилки в дієті при схудненні, які призводять до закрепів

При самостійному плануванні раціону для зниження ваги часто відбувається кардинальна зміна харчування. Щоб досягти мети і як можна швидше, вибір робиться на користь обмеження вибору продуктів і калорійності харчування.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как получить максимум пользы от детокса?

Детокс – процесс очищения организма, время от времени необходимый каждому из нас. Он помогает удалить из организма шлаки и токсины, оздоровиться, наладить работу ЖКТ и даже немного похудеть. Но чтобы ваш детокс пошел вам на пользу и принес максимальный эффект, воспользуйтесь нашими советами.