Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Вредно ли?

девушка со двачкой

Алкоголь, табак, недосыпания, фастфуд и переутомления без сомнения вредны для нашего организма. Ну, а как насчет более безобидных вещей, таких как «есть без хлеба, глотать жвачку, не есть супы» и прочие. Оказывается, многие из них являются чистым вымыслом, а вот некоторые вполне достоверны. Какие же «вредности» опасны, а какие нет?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Я выбираю здоровый образ жизни

здоровый образ жизни

Сейчас разработаны многочисленные тренинги для женщин, благодаря которым измученные дамы получают возможность вырваться из замкнутого круга проблем и из той, которая «и лошадь, и бык», снова превратиться в прекрасных властительниц мужских сердец.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Компрессионные колготки – реальная помощь или рекламный ход?

компрессионные колготки и чулки

Вот смотришь на некоторых девушек и удивляешься – как им удается иметь такие идеальные ножки? А на свои глянешь в конце рабочего дня, когда находишься вдоволь – такие отекшие, где-то сосудики показались, а тут вообще снова вены набухли. К сожалению, такое слово, как варикоз, знакомо многим молодым девушкам, и справиться с этой проблемой не так уж и просто.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: массаж банкой

антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Благодаря воздействию вакуума антицеллюлитный массаж банкой эффективно размягчает плотный подкожный жир. Поэтому данный вид антицеллюлитного самомассажа является одним из наиболее эффективных для коррекции фигуры, избавления от растяжек (стрий) и отечностей в проблемных областях.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Эффективная терапия для укрепления волос – домашние рецепты

домашняя косметика от выпадения волос

Почему выпадают волосы? За год мы теряем около 40 000 волос! Цифра впечатляет. Однако выпадение волос является нормальным физиологическим процессом. Чрезмерная же их потеря, когда волосы буквально выпадают целыми клочьями, и каждый раз во время расчесывания шевелюры нам становится не по себе – это уже проблема, которая, кстати, знакома многим.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Как накачать руки в домашних условиях

тренировки на мышцы рук для девушек

Накачать руки дома может и девушка, и мужчина. Тратить время и деньги на походы в спортклуб совсем необязательно. Однако обзавестись инвентарем все же придется – гантелями вы должны располагать обязательно. Их тяжесть считается оптимальной, если за один подход можно выполнить упражнение не более 20 раз. Для достижения прогресса, производить их замену нужно своевременно. Можно воспользоваться и инновационным решением для более быстрого результата – виброгантелью Shake Weight.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как избавиться от морщинок и продлить молодость кожи?

как избавиться от морщин

Одним из главных признаков старения можно назвать морщинки, которые сразу же выдают наш возраст. Но никто, а особенно женщины, не хочет выглядеть старше своих лет, да и просто даже на свой возраст. Поэтому всеми силами мы стараемся бороться с признаками старения кожи еще с молодости. Как предотвратить появление морщинок? Как ухаживать за кожей, на которой уже появились эти тонкие линии, говорящие о том, что кожа уже начинает увядать?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: массаж щеткой

антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Как говорят косметологи, антицеллюлитный массаж с помощью щетки – лучший способ восстановления кровотока и лимфотока в домашних условиях. Такой массаж осуществляется с помощью специальной массажной щеточки с ручкой, которую можно купить в аптеках или магазинах, продающих средства по уходу за телом.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Салон красоты Сундари: почувствуйте себя неотразимой!

салон красоты Сундари

Каждая женщина мечтает выглядеть идеально, чувствовать себя уверенной в себе и постоянно ловить на себе восторженные взгляды мужчин. Помочь в этом может лучший салон красоты Днепропетровск Сундари sundary.com.ua, предлагающий весь спектр услуг для создания неповторимого образа. Здесь удивительно сочетаются волшебный дух Востока и самые современные тенденции, ведь это своеобразный оазис в мире суеты, где женщина может расслабиться, уделить время себе и выйти обновленной и совершенной.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях: массаж руками

 антицеллюлитный массаж руками

Ранее мы уже говорили об основных техниках и принципах антицеллюлитного самомассажа. Теперь же рассмотрим основные его виды: руками, массажной щеткой, банкой, медом. А также поговорим о том, как правильно выполнять каждый из этих массажей, чтобы достичь максимально быстрого и устойчивого результата. Сегодня – об антицеллюлитном массаже руками.