Хочете, щоб ваше волосся і шкіра сяяли здоров’ям? Наші поради допоможуть вам виглядати ідеально, незалежно від того, скільки на вас косметики. Доглядайте за собою правильно і будьте чарівною в будь-яку пору року!
Продолжая тему лечения и восстановления волос в домашних условиях, сегодня я расскажу вам о том, как бороться с «жирной» головой. За жирными волосами, как по мне, действительно сложно ухаживать, а особенно сохранять свежесть прически жарким летом. В борьбе с этим недостатком лучшими вашими помощниками станут кукурузная мука или крахмал, которые при правильном использовании прекрасно удаляют все лишние масла и жиры с поверхности головы.
Жаркое лето, палящее солнце и отдых на море – это мечта для каждой из нас. Но в этом есть не только плюсы. Если вы не знаете, как правильно ухаживать за волосами летом, то можете вернуться после отпуска с мочалкой на голове, высушеной солями и обоженной солнцем. Правда, в сухости волос могут быть виновны не только эти факторы – возможно, вы моете голову под слишком гарячей водой или очень часто пользуетесь утюжками.
Чтобы прибавить своим волосам сил, вам понадобится отнюдь не здоровые продукты или напитки, а… ПИВО!! Этот ферментированный напиток содержит дрожжи и может похвастать самыми полезными их свойствами. В частности, дрожжи придадут вашим волосам сил и объема.
Мало того, что зудящая кожа на голове – вещь сама по себе неприятная, так она еще может сопровождаться перхотью. Если вы хотите лечить кожу головы от зуда, в первую очередь вам нужно выяснить причину этого заболевания и обратиться к врачу. Причин на самом деле немало – стресс, перенапряжение, климат, плохое питание, раздражение кожи химическими (в том числе и косметическими) средствами и процедурами и т.д. Тем не менее, чтобы уменьшить зуд и помочь своей коже, попробуйте масочку из лимонного сока и оливкового масла.
Лето – это не только теплая солнечная погода, море, пляж и отпуск, но это ещё и большой стресс для ваших волос. Как же позаботиться о своей шевелюре?
С приходом летней жары и сезона отпусков все мы начинаем задумываться о том, как бы поэффективнее заняться своим телом. Даже если у вас нет столько денег, чтобы ходить по салонам красоты на дорогостоящие процедуры, вы можете сделать обертывание и в домашних условиях. Этот вид спа-процедур давно зарекомендовал себя не только как способ эффективного похудения и избавления от «апельсиновой корки». Процедуры обертывания также благотворно влияют на кожу и организм в целом – питают, омолаживают, очищают… в зависимости от того, какие ингредиенты для обертывания вы выберете.
Яйца, йогурт и мед, на первый взгляд – это компоненты для вкусного завтрака. Но эти продукты также могут стать прекрасными ингредиентами для лечения волос – к тому же, доступными и натуральными. И, кстати, не только эти продукты. Например, знаете ли вы о том, что масла в авокадо сходны с маслами нашей кожи больше, чем любой косметологический продукт? А кислоты лимона – эффективная альтернатива химическим средствам, к тому же, гораздо более щадящая.
Этот вид салатных листьев также является неплохим источником питательных Омега-3 кислот, которыми никак не может насытиться наша кожа. А высокий уровень лютеина в шпинате поможет вам избежать УФ повреждений. Кроме того, исследования ученых показали, что женщины, в рационе которых постоянно присутствуют зеленые овощи и листья всяческих салатов, не так склонны к образованию морщин и проявлению признаков старения.
С приходом теплой погоды, мы начинаем носить прелестные сарафанчики, открытые топы и легонькие блузочки. И конечно же, хотим, чтобы наша кожа выглядела идеально в этих нарядах. Раскрывая вам секреты красоты и здоровья кожи, сегодня хочу рассказать о том, насколько полезынми могут быть креветки. Эти маленькие ракообразные существа содержат антиоксиданты и омега-3 кислоты. Кроме того, их тушки насыщены цинком, который является прекрасным противовоспалительным средством (он поможет в борьбе с угрями).
Красная рыба содержит высокий уровень жирных кислот омега-3, которые известны своей способностью бороться с воспалительными процессами. Это разрушительный процесс для кожи, вызывающий акне, раздражение и преждевременное старение. Кроме того, ученые сделали вывод, что жирная красная рыба, как лосось или семга, может уменьшить симптомы псориаза и снизить риск немеланомного рака кожи.