Литотерапия – это энергетическая терапия с помощью натуральных камней. Вы наверняка слышали о том, что натуральные камни обладают лечебными свойствами и могут воздействовать на определенные аспекты физического и ментального здоровья, избавлять от стресса и дарить чувство мира, баланса и гармонии.
Общеизвестно, что к весне запас витаминов в организме человека истощается, а у некоторых людей – и вовсе иссякает. И это, конечно, проблема – особенно, если принять во внимание еще и невысокую «зимнюю» физическую активность, и оставляющий желать лучшего рацион холодного времени года. Отсюда наши усталость, упадок сил, недостаток энергии, восприимчивость к инфекциям и вирусам – и потребность в дополнительных витаминах. Сезонных фруктов и овощей, способных пополнить витаминные запасы организма, немного – они появятся и станут доступными только через пару месяцев, а это значит, что и сбалансированным питанием проблему не решить. Но ведь для работоспособности и укрепления иммунной системы нам так необходимы витамины С и D в достаточном количестве!
При самостійному плануванні раціону для зниження ваги часто відбувається кардинальна зміна харчування. Щоб досягти мети і як можна швидше, вибір робиться на користь обмеження вибору продуктів і калорійності харчування.
Детокс – процесс очищения организма, время от времени необходимый каждому из нас. Он помогает удалить из организма шлаки и токсины, оздоровиться, наладить работу ЖКТ и даже немного похудеть. Но чтобы ваш детокс пошел вам на пользу и принес максимальный эффект, воспользуйтесь нашими советами.
Альгинатная маска – одна из популярнейших уходовых процедур в наше время. Она пользуется огромным спросом, и неспроста. Такие маски помогут продлить или вернуть молодость коже лица. А вы знали, что и сами можете делать альгинатную маску дома, значительно сэкономив на салонных услугах?
Если у вас чувствительная кожа, вы будете склонны к инфекциям в области пирсинга чаще. Поэтому вам стоит с особой тщательностью ухаживать за ушками. Свежепроколотые ушки нужно каждый день протирать физраствором или настойкой ромашки (или средством, которое вам посоветует мастер по пирсингу) – это поможет предотвратить развитие инфекций в ранке и вокруг нее.
Цикорий называют аналогом кофе, что в какой-то мере справедливо. Хотя вряд ли стоит приукрашать его вкусовые свойства, ведь это субъективный фактор. Но тонизирующий эффект действительно объединяет два напитка.
Эмоциональный стресс влияет на весь организм, в том числе и кожу. Могут появиться высыпания, сухость, чувствительность и морщины. Три простых шага помогут справиться с этими неприятностями.
Любая женщина в любом возрасте стремится выглядеть безупречно. Но даже с помощью дорогостоящих косметических процедур далеко не каждой это удаётся. В чём же секрет тех, кто действительно выглядит – да и ощущает себя – гораздо моложе своих лет? Один из факторов – питание, которое должно быть здоровым, сбалансированным и содержать достаточное количество цинка.
На вопрос, каким должен быть правильный уход за зубами, нам ответит руководитель стоматологической клиники Пломбир (г. Киев) Пономаренко Валентина Сергеевна.