Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как снять стресс с кожи

как снять стресс с кожи

Все мы знаем, что стресс негативно сказывается на нашем организме. И это касается не только нашего психологического состояния, но и физического здоровья. А особенно сильно признаки стресса проявляются на коже. Если и вам пришлось в последнее время пережить сильный эмоциональный кризис, или вы просто слишком устали от ежедневной работы в офисе, наши советы помогут вам, по крайней мере, выглядеть лучше – освежить и оздоровить кожу.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Уход за волосами: главные мифы и заблуждения (часть 2)

Хотите обучиться искусству красоты или больше узнать о новинках косметики? На сайте
http://topcosmetics.ua/partners/brands/tm-jbp.html вы найдете массу полезной информации о лучших косметических брендах, сможете приобрести их средства, а также записаться на обучающие курсы по косметологии в своем городе.

уход за волосами мифы и заблуждения

Миф: Чтобы по-настоящему вымыть волосы, их нужно мыть дважды

Правда: На самом деле, одного тщательного мытья вполне достаточно. Для этого вам нужно нанести необходимое количество шампуня на волосы и распределить его массажными движениями, довести до образования пенки – она показатель того, чтобы все делаете правильно. Также не нужно долго держать шампунь на волосах, чтобы они «откисли» – это лишь навредит им, а также коже головы (шампунь их пересушивает).

Категорії
Поради

Хочу выспаться!.. или как нужно спать, чтобы чувствовать себя бодро утром

как высыпаться каждый день

Многие люди страдают синдромом вечного недосыпания. А как хочется проснуться утром полным сил и энергии. И вроде спать ложишься вовремя, да и день был не тяжелее, чем всегда, а организм почему-то не может нормально восстановиться. Так что же нужно делать, чтобы чувствовать себя утром бодро?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Рецепти

Напитки, очищающие организм от токсинов

чаи для очищения организма

Чтобы хорошо выглядеть, к сожалению, только внешнего ухода будет недостаточно. Несомненно, при помощи огромного количества косметики можно замаскировать любые признаки внутреннего нездоровья, но кому бы не хотелось просыпаясь каждое утро выглядеть свежо и красиво.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Множество цветов глины: о пользе каждой из них

о пользе глины для кожи

Глина используется с давних времен по всему миру. Цвет глины определяется такими факторами, как место ее происхождения, глубина залежей и состав. При внешнем применении глина стимулирует циркуляцию крови и лимфы, помогает удалить омертвевшие клетки кожи, укрепить и повысить тонус соединительных тканей.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Забота о красоте во время сна (часть 3)

уход за кожей ночью

Увлажняем огрубевшую кожу на руках

Если вы делаете так много работы по хозяйству, что кожа ваших рук высохла и огрубела, ночь – самое время, чтобы обеспечить ей интенсивное увлажнение. Наверняка в этом случае вы перепробовали множество кремов для рук, и они не очень помогают. Чтобы увлажнить и размягчить огрубевшую кожу, попробуйте воспользоваться кремом для ног. Да, днем его более густая и жирная консистенция оставляет некомфортное ощущение на коже, но ночью вы будете спать, и крем вам не помешает.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Уход за волосами: главные мифы и заблуждения (часть 1)

Чтобы освежить свой образ, мы регулярно меняем стрижку и цвет волос. И если раньше вернуться от темного цвета к светлому было проблемой, то сейчас смывка цвета волос – это услуга, предлагаемая большинством салонов красоты. Посетив сайт салона-красоты Ля-фам la-fam.ru, вы сможете узнать больше об этой процедуре, ознакомиться с ценами и записаться онлайн.

уход за волосами мифы и заблуждения

Миф: Волосы растут быстрее, если их часто стричь

Правда: Волосы вырастают чуть больше, чем на 1 см в месяц, независимо от того, стрижетесь вы или нет. Немного быстрее волосы растут летом, но это связано с гормонами и не имеет отношения к парикмахерским ножницам. Единственное, чем помогает стрижка – вам убирают секущиеся кончики, после чего волосы выглядят намного лучше и аккуратнее.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Забота о красоте во время сна (часть 2)

уход за кожей ночью

Увлажняем сухие и грубые пятки

Нанесите увлажняющий крем на кожу ступней и наденьте хлопковые носочки, чтобы они удерживали влагу. Если вам не нравится спать в носках, обрежьте их так, чтобы стопа дышала, а пяточка все равно оставалась закрытой и эффективно увлажнялась.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как ухаживать за волосами осенью

уход за волосами осенью

С переменой погоды меняется не только наш гардероб, но и уход за кожей и волосами. Сегодня речь пойдёт о правильном уходе за шевелюрой в осенний период.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как укрепить волосы в домашних условиях

укрепление волос в домашних условиях

Красивые ухоженные и крепкие волосы – это признак хорошего здоровья и бережного ухода за ними. Густые, сияющие и длинные волосы – это огромное богатство, неоспоримый плюс, но и огромная редкость. К сожалению, имея такую роскошь, не все ее хранят и бережно ухаживают.