Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Готовимся к весне!

подготовка к весне

Осталось уже совсем немного времени до весны и настоящего тепла. Весна – время обновления, природа просыпается от зимней спячки, всё расцветает и благоухает вокруг. Чтобы встретить весну обновлённой, полной сил и энергии и с самого первого дня начать радоваться солнышку, уже сейчас пора начинать подготовку. Как именно это сделать, мы расскажем вам сегодня.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Асаны йоги, которые способствуют похудению

йога для похудения

Стройное, здоровое тело и спортивная фигура всегда будут оставаться в моде. Поэтому больше половины людей по всему миру стремятся похудеть. Если и вы задались такой целью, то без физической нагрузки вам не обойтись. Если вы сделали выбор в пользу йоги – это прекрасно! Помимо множества других преимуществ и пользы, занятия йогой помогут сбросить лишний вес и подтянуть фигуру. Мы предлагаем вам 5 самых эффективных асан для похудения.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Готовим бальзам для губ с эфирными маслами в домашних условиях

На основе эфирных масел можно приготовить множество домашних косметических средств. Посетив интернет-магазин narodfarma.com.ua, вы сможете купить эфирные масла и другие ароматовары, которые подарят вам красоту, молодость и превосходное самочувствие.

бальзам для губ домашнего приготовления

Бальзам для губ успокаивает и питает пересохшую кожу губ. Особенно актуальным это средство становится зимой, когда на улице морозы и ветер, и очень сильно пересыхает и обветривается вся кода лица и рук, но особенно страдают наши нежные губки. Да, мы можем купить бальзам для губ в любом магазине косметики, но почему бы не приготовить его дома, включив в его состав ингредиенты, которые идеально подойдут именно вам? Такой бальзам обойдется дешевле и будет намного эффективнее, да и вы будете знать, что в его составе нет совершенно никакой химии. Мы предлагаем вам несколько рецептов домашних бальзамов для губ с эфирными маслами.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Что нужно знать о гиалуроновой кислоте

гиалуроновая кислота

Сегодня во множестве реклам косметики мы слышим о чудодейственной гиалуроновой кислоте, которая волшебным образом влияет на нашу кожу. На самом же деле мало кто знает, что это такое – гиалуроновая кислота, и зачем она нужна. Кому нужно пользоваться косметикой, содержащей гиалуроновую кислоту и безопасна ли она для кожи? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Вредные ингредиенты в современной косметике: на что обратить внимание?

вредные ингредиенты в косметике

Кто из нас не мечтает о чудодейственном средстве, которое подарит нам красоту и молодость? Но в современном разнообразии косметических средств иногда бывает сложно подобрать идеальную косметику для себя любимой. Конечно, у всех нас есть свои сформированные предпочтения по поводу производителей, ингредиентов, ароматов и т.д. Но выбирая косметику, в первую очередь загляните за красивую упаковку и обратите внимание на ее состав. Далее мы расскажем вам о том, каких составляющих не должно быть в хорошей косметике.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Уход за разными типами кожи лица

Уход за разными типами кожи лица

Кожу на лице можно разделить на четыре группы: нормальная, жирная, сухая и комбинированная. Самым идеальным вариантом является нормальная кожа лица. К сожалению, встретить счастливых обладательниц с таким типом можно крайне редко. Чаще всего такой кожный покров имеют дети. Женщины стремятся иметь нормальную кожу, которая характеризуется ровным цветом лица, мягкостью и эластичностью. Для того, чтобы добиться такого эффекта взрослому человеку нужно приложить массу усилий и подобрать ухаживающие средства за лицом, например косметика Avon Украина, соответствующие его виду.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

8 лучших натуральных средств, которые помогут вылечить акне

домашние средства от акне

Акне – это дерматологическое расстройство, сопровождающееся прыщами. Как правило, это заболевание проявляется на лице, груди, шее, плечах, спине. И оно является не только физической проблемой, так как приносит моральный дискомфорт и может стать причиной постоянного стресса. Проблема акне не относится к какой-либо возрастной группе, ей подвержены люди всех возрастов. Но, как правило, подростки сильнее склонны к этому расстройству. Сейчас существуют миллионы лечебных средств, дающих возможность избавиться от акне, но не все из них эффективны. Мы предлагаем вам список лучших домашних средств, которые помогут вернуть привлекательность вашей коже.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

10 эфирных масел, которые стимулируют рост волос

эфирные масла для роста волос

Если и ваша шевелюра становится не такой пышной и привлекательной, волосы тускнеют и теряют жизненную силу, мы предлагаем воспользоваться эфирными маслами, стимулирующими рост волос. Они на 100% натуральные и не грозят побочными эффектами (кроме аллергии, конечно), зато могут стать очень эффективным средством в борьбе за здоровые и красивые волосы.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Правда и мифы о восковой эпиляции

эпиляция воском мифы и правда

Эпиляция воском – один из самых эффективных и популярных способов удаления нежелательных волос на теле. Тем не менее, несмотря на то, что миллионы женщин во всех странах мира выбрали для себя восковую эпиляцию, остается немало тех, кто все же сомневается. Если и вы относитесь к последним, думаете, что эпиляция воском – это нестерпимо больно, вредно для кожи и т.д., мы предлагаем вам правдивую информацию – главные мифы и факты о данной процедуре.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Самомассаж от болей в спине

самомассаж для мышц спины

Многие из нас могут похвастаться на неподвижный образ жизни, который приводит к ноющим, а иногда и острым болям в спине. Но не у всех нас есть возможность проходить регулярно курс массажей. Вместо того, чтобы выбрасывать кучу денег на дорогостоящие медикаменты с кучей побочных эффектов, рекомендуем вам опробовать простые техники самомассажа, которые помогут избавиться от навязчивых неприятных мышечных ощущений в проблемных областях, расслабиться, оздоровиться и чувствовать себя превосходно.