Всем известно, что зеленый чай обладает мощным жиросжигающим эффектом. Но знали ли вы, что и водоросли ведут себя аналогично? Фукоксантин, который придает водорослям их зеленовато-коричневатый цвет, помогает бороться и предотвратить ожирение (это показали исследования на животных).
Независимо от того, насколько вы аккуратны, остатки пищи, сок от мяса и неприятные вещи накапливаются в вашем мусорном ведре. Вот почему оно постоянно заванивается. Этот запах является следствием размножения плесени и бактерий. А прикасаясь к крышке мусорного ведра, а за тем к другим поверхностям, вы переносите на них эти самые бактерии.
Если вы только что разбили яйцо или прикасались к немытым продуктам (особенно сырому мясу или птице), трогали миску домашнего питомца, болезнетворные бактерии могут перейти на следующую поверхность, к которой вы прикоснетесь.
Все мы знаем, что нужно делать: меньше есть и больше заниматься спортом. Но каждые последующие килограммы сбрасываются все труднее. И если вы тоже застряли на определенной отметке, и вам осталось совсем немного до достижения своей цели, не отчаивайтесь. Наши советы помогут вам ускорить метаболизм и быстрее сжигать калории.
Думаете на вашей кухне всегда чисто? Не торопитесь с утверждениями. Жидкие пятна и кусочки еды делают кухню идеальной средой для размножения болезнетворных микробов и бактерий. И если от них не избавиться, всего за сутки вы получите из 10 микровоб миллионы. Так где же они прячутся? Мы расскажем вам о самых грязных местах на кухне, к уборке которых строит подходить тщательнее.
Все мы знаем о том, что человеку рекомендуется выпивать около 2 литров воды (8 стаканов) в сутки. Но не каждый знает, зачем это нужно. Плюс, многим не нравится отсуствие у воды всяеских вкусовых свойств, и поэтому мы продолжаем налегать на сладкую воду, чай, кофе, соки. На самом же деле, пить нужно именно воду – простую, чистую, без газа. Если вы хотите добавить ей вкуса, выдавите в нее лимон, апельсин, огурец; добавьте ягоды или мяту. А о том, сколько пользы вы получите, выпивая необходимое количество воды каждый день, мы расскажем вам далее.
Лето – это прекрасная пора года, когда витамины просто изобилуют. Именно в летний сезон больше всего свежих сезонных овощей, фруктов и ягод, в которых содержится огромное количество витаминов и отсутствует химия. Эти продукты очень вкусны, максимально полезны и доступны как никогда. Кроме того, многие из них (кроме витаминчиков) принесут и дополнительную пользу вашему организму, и вот лучшие из них…
Наша современная жизнь порой удивляет тем, что нам катастрофически не хватает времени. Мы вечно куда-то спешим, торопимся в своих делах, не успеваем. Привычная жизнь – это дом-работа, работа-дом. Но ведь так хочется отвлечься от повседневной суматохи и побыть наедине со своим любимым молодым человеком.
Если вы решились на косметические процедуры (такие, как химический пилинг, лазерное лечение или склеротерапия) в ближайшее время, вам стоит подумать о том, действительно ли стоит делать их летом. Многие женщины посещают подобные косметологические процедуры именно летом, так как именно весной/летом мы стараемся привести себя в порядок и выглядеть на все 100%. А также, как правило, летом мы менее загружены по работе и у нас появляется больше свободного времени на себя. И хоть казалось бы, лето – самое удобное для этого время года, на самом деле это не так.
Настоящая хозяйка знает множество хитростей для уборки по дому, которые помогают быстро справляться с различными бытовыми трудностями. Так, чтобы на плите или в духовке упавший кусочек еды или капелька не горели (не дымели и не воняли), это место просто нужно засыпать солью. Чтобы быстро отмыть электрочайник от накипи, его достаточно просто прокипятить с водой и уксусом. Но знали ли вы, как может помочь простой фен в домашнем хозяйстве? Вопреки всеобщему мнению его можно использовать не только для сушки и укладки волос.