Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Секреты безупречной кожи (секреты ухода в каждое время года плюс косметика от VICHY и аюрведическая косметика в Украине)

уход за кожей

Мировой опыт косметологии давно подтверждает правило, что людям с проблемной кожей стоит уделять особое внимание уходу за кожей, который должен быть разным в зависимости от времени года.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Истончение ресниц: что делать и как ухаживать?

истончение ресниц

Ничто не сравнится с красотой ярких выразительных глаз с густыми ресницами. Но что делать девушкам, реснички которых выглядят истонченными? Почему так происходит, что ресницы становятся тонкими, ломкими и безжизненными и как помочь им снова засиять красотой и здоровьем?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Гипотония – правила жизни

гипотония правила жизни

По данным ВОЗ, сегодня каждый второй человек страдает от повышенного или пониженного давления, причем заболеваниям подвержены даже молодые люди в возрасте 18-35 лет. Гипертоников большинство, гораздо реже встречается гипотония – пониженное давление в теле. Очень часто гипотонию можно путать с депрессией – человек, страдающий пониженным давлением, вял, мало эмоционален, рассеян, у него плохая память и ему крайне тяжело сосредоточиться на какой-либо конкретной задаче.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Обязательно ли удалять зуб мудрости: какие шансы у третьих моляров

 удаление зуба мудрости

Зубы мудрости, несмотря на название, чаще всего добавляют головной боли, а не баллов к IQ. Будучи необходимыми для древнего человека, третьи моляры в наше время утратили свою важность. Сейчас не нужно разгрызать коренья и рвать зубами мясо – мы едим более мягкую и нежную пищу. У 15% людей зубы мудрости вообще отсутствуют, и это не считается аномалией.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

3 необычных способа улучшить зрение

как улучшить зрение

От постоянной работы за компьютером, от которой в наше время никуда не денешься, да еще и сверх нормы, многие начинают замечать, как глаза устают, а зрение постепенно падает. Самый простой способ сохранить зрение – не дать ему упасть еще ниже. На этот счет медики давно уже разработали комплекс полезных упражнений для глаз. А как насчет нестандартных методов? Хотите узнать, как еще, кроме исполнения привычных рекомендаций и регулярных занятий, можно улучшить свое зрение без хирургического вмешательства?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Зимний уход за кожей: с головы до пят

зимний уход за кожей

Зимой все мы мечтаем о мягкой здоровой коже, которая постоянно страдает от морозов, ветров и сухого горячего воздуха в помещениях. На улице сухой морозный воздух, а когда мы возвращаемся домой, отопление, которое нас согревает, еще сильнее пересушивает нашу кожу. В итоге ее защитный барьер ослабевает, и она не может восстанавливаться так же быстро и эффективно – зимой она особенно нуждается в нашей заботе.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

МРТ молочной железы – безопасное обследование женского здоровья

мрт молочных желез

На сегодняшний день рак молочной железы является одним из страшнейших заболеваний. Говорить о том, как важно вовремя обнаружить и удалить злокачественную опухоль, думаю, не стоит, потому как каждая женщина это прекрасно понимает и осознает. Обычно для диагностики применяется УЗИ или маммография, сегодня же этот небольшой список уже может дополнить и МРТ молочной железы. Об этой процедуре и о ее особенностях предлагаем поговорить дальше.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как сохранить зубы белыми, наслаждаясь любимыми согревающими напитками

Все мы знаем, что кофе, чай и горячий шоколад плохо влияют на красоту (цвет) наших зубов, но зимой (холодной осенью и весной) нам так хочется тепла, что мы просто не можем отказаться от любимых горячих напитков. Так как же сохранить красивый цвет зубов на протяжении зимы, не отказывая себе в удовольствии насладиться чашечкой согревающего кофе, чая или какао?

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Зачем заботиться об иммунитете

забота об иммунитете

Вопрос укрепления иммунитета довольно часто остается без нашего внимания. Мы вспоминаем о необходимости заботиться о качестве работы иммунной системы лишь в случае обнаружения настораживающих симптомов, вынуждающих обратиться к врачу для получения консультации и проведения диагностики.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Боли в грудном отделе: общие сведения

Боли в грудном отделе

Отдельные разновидности боли, которые ранее встречались гораздо реже, становятся все более распространенным явлением в наши дни. Как утверждают здесь – http://ivr.com.ua/health/boli-v-grudnom-otdele/ – специалисты Института Вертебрологии, к этому списку можно отнести боли в области груди. И это учитывая тот факт, что грудной отдел человека считается наиболее крепкой частью всего тела.