Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

6 фруктов, которые вы можете использовать в приготовлении домашних масок для лица

полезные фрукты для кожи лица

Многие женщины верят в ошибочное мнение, что только дорогая косметика может сделать кожу действительно здоровой и красивой. На самом же деле правда такова, что некоторые из лучших продуктов по уходу за кожей лица – это фрукты и овощи, которые есть у нас в холодильнике или без труда можно найти в магазине. Они натуральны, великолепно заботятся о нашей красоте и не угрожают нам побочными эффектами. Особенно летом, в сезон настоящего изобилия фруктов, мы обязаны пользоваться ими для приготовления невероятно полезных масок для лица. А вот о том, какие фрукты использовать в зависимости от типа кожи и ее потребностей, мы расскажем вам далее.

Категорії
Поради

Преимущества использования бесфосфатной бытовой химии

бесфосфатная бытовая химия

Думаю, большинству современных потребителей все-таки известно, что в большинстве синтетических моющих средств, в высоких концентрациях содержатся фосфаты и поверхностно-активные вещества, которые негативным образом влияют на человеческий организм. Конечно, никто не запрещает вам пользоваться бытовой химией, ведь в нашем сегодняшнем обществе ее использование является крайней необходимостью, но все же, мы настоятельно рекомендуем вам отказаться синтетических моющих средств и обратить при этом свое внимание на их более безопасный аналог – бесфосфатную бытовую химию.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Домашние лекарства, которые вы найдете на своей кухне

продукты с лечебными свойствами

Конечно, ничто не заменит профессиональной консультации у врача. Но у каждого из нас регулярно возникают мелкие неприятности (ушибы, порезы, ожоги), которые доставляют дискомфорт и мешают справляться с повседневными делами. Так вот, от таких мелких неприятностей вы можете избавиться без аптечных медикаментов, а лишь отправившись на свою кухню.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

10 полезных советов для лечения сухих, поврежденных ногтей

какбороться с сухостью ногтей

Многие женщины страдают от сухости ногтей, которая, как правило, сопровождается их хрупкостью, ломкостью, расслаиванием. И хоть слабые или сухие ногти могут быть просто вашей наследственностью, вы все равно можете помочь им окрепнуть, расти длинными и здоровыми. Если же причина в окружающей среде или неправильном уходе, наши советы тем более будут вам полезны. В любом случае, эти простые советы по уходу за ногтями помогут избавиться от их сухости и ломкости.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Какой спорт идеально подходит для женщин?

спорт для женщин

Женщины – это прекрасные создания, все мысли которых базируются на двух проблемах. Первая – как похудеть. Вторая – где найти своего принца. Решить их можно при помощи спорта. Можно, конечно, купить боксерские груши на сайте http://fitness-boutique.com.ua/vse-dla-boksa/bokserskie-grushi и выйти на ринг. Но это необязательно. Можно выбрать более женственный спорт, который не только здорово подтянет тело, но и поможет познакомиться с мужчиной на тренировке или по дороге в зал.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Лечение сахарного диабета второго типа

лечение сахарного диабета

Сахарный диабет известен ещё с древних времён. Нередко можно встретить описание этого заболевания в старинных китайских учениях, трактатах древних римлян и греков, последние из которых и придумали название этому заболеванию «диабет» – протекание, прохождение сквозь. Это слово как нельзя лучше описывает заболевание – вывод сахара из организма вместе с мочой.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою

Сауна – отличный отдых с пользой для здоровья

отдых в сауне

Наша жизнь состоит не только из приятных моментов. По большей части, просыпаясь каждое утро, нас ждут ежедневные стрессы и переживания. Они накапливаются, что отражается не только на нашем настроении, но и общем самочувствии. Справиться с напряжением и почувствовать себя гораздо лучше поможет сауна. Безусловно, речь идёт не о походе в сауну с большим количеством выпивки – такой подход едва ли можно назвать полезным.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Как эффективно похудеть: главные правила

главные правила похудения

Вне зависимости от возраста, занимаемой должности или социального положения, каждая женщина хочет быть красивой. Лишние сантиметры – одна из главных проблем на пути к привлекательному внешнему виду для большинства представительниц прекрасного пола.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

7 хороших причин пить теплую воду

полезные свойства теплой воды

Воду смело можно назвать настоящим эликсиром жизни. А если вы пьете теплую воду, то ее полезные свойства увеличиваются в разы. До сих пор не знаете, зачем нужно пить теплую воду каждый день? Далее мы расскажем вам о ее полезных свойствах для нашего здоровья.

Категорії
Здоров'я та догляд за собою Поради

Можно ли похудеть при помощи диеты?

похудение при помощи диет

Диета для похудения является неотъемлемым атрибутом любой женщины мечтающей быть стройной. Все фитнес-упражнения, изнурительные занятия бегом и прочие способы самоистязания не смогут помочь женщине сбросить ненавистные лишние килограммы без правильного питания. Напротив, правильно подобранная диета может быть эффективной для снижения веса даже без использования тяжёлых физических нагрузок.